Записи с меткой "газлайтинг"

Газлайтинг в отношениях: 6 признаков того, что вами манипулируют

Газлайтинг в отношениях: 6 признаков того, что вами манипулируют

Герой старого американского фильма «Газовый свет» убеждает свою жену, что она сходит с ума: он незаметно приглушает свет в доме, а когда она замечает это, говорит, что ей показалось. Отсюда пошёл термин «газлайтинг», обозначающий психологическую манипуляцию, при которой один человек систематически заставляет другого сомневаться в своей памяти, чувствах или адекватности. Как понять, что рядом с вами газлайтер и защитить от него свою психику?

Что такое газлайтинг, как он проявляется и как ему противостоять?

Что такое газлайтинг, как он проявляется и как ему противостоять?

Газлайтинг – это психологическое манипулирование, заставляющее пострадавшую или пострадавшего сомневаться в адекватности своего восприятия окружающей действительности. Это приводит к путанице, потере уверенности и самооценки, а также к эмоциональной неопределенности.

Термин приобрел более широкое значение в последние годы и сочетается с современными формами обмана и манипуляций, такими как фейковые новости или deepfake (методика синтеза изображения человека, основанного на искусственном интеллекте).