Записи с меткой "дофаминовая яма"

Что такое дофаминовая яма и чем она отличается от депрессии, усталости и выгорания

Что такое дофаминовая яма и чем она отличается от депрессии, усталости и выгорания

Тик-токи, фастфуд, видеоигры — современному человеку легко получить порцию «быстрого» удовольствия. Но после этого может резко наступить эмоциональный спад, когда любимые занятия больше не радуют, а мир кажется серым и пресным. Такое состояние часто называют дофаминовой ямой.