Записи с меткой "дкепрессия"

Дыхательная гимнастика при неврозе и депрессии

марта 31, 2023   Нет комментариев
Дыхательная гимнастика при неврозе и депрессии

Не секрет, что дыхательные и другие телесно ориентированные практики давно зарекомендовали себя, как прекрасный метод профилактики и борьбы с нервными расстройствами. Недаром говорят, что в здоровом теле – здоровый дух, а дыхательные упражнения испокон веков применялись для общего оздоровления и поддержания тела и духа в балансе. Йога, релаксационное и холотропное дыхание являются популярными и часто используемыми методами в современной альтернативной медицине

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Комментарии