Записи с меткой "депрессия после отпуска"

Конец отпуска: как справиться с депрессией

Конец отпуска: как справиться с депрессией

После беззаботного отпуска с его расслабленным режимом нелегко вернуться к рабочим будням. Явление настолько распространено и нередко приобретает тяжелые формы, что ученые дали ему определение post-vacation blues (PVB) — постотпускная депрессия. Можно ли ее избежать?

Многие, возвращаясь из отпуска, ощущают себя подавленными, у них нарушен сон