Группе российских ученых удалось выяснить, что самым эффективным способом для предотвращения депрессии является музыка. Благодаря прослушиванию любимых треков у человека поднимается настроение и происходит изменение хода мыслей, при этом они направляются в положительное русло.
Исследователями из России проведено множество экспериментов и доказано, что самый действенный способ улучшить настроение – это простое прослушивание любимой музыки.
