Любители итальянской пасты и обычной жареной картошки подвергаются риску депрессивных состояний.
Женщины, которые любят мясо и насыщенную углеводами пищу, на 30-40% чаще жалуются на депрессию. Хлеб, макароны и жареная картошка тесно связаны с плохим настроением и нервными расстройствами.
Исследования длились 12 лет, ученые наблюдали за 43 тысячами женщин.
Подвержены ли вы депрессивным состояниям?
Есть черта, подходя к которой, вы вдруг осознаёте, что уже много дней провели в депрессии. Вы вспоминаете, что долго находитесь в одиночестве, а значит, потеряли интерес к жизни. Поймав свой взгляд в зеркале, вы понимаете, что не можете больше игнорировать своё состояние. Самое время пойти к врачу и получить рецепт на нужное лекарство.
Для борьбы с депрессией желательно остановиться на успокаивающих средствах растительного происхождения, из которых в домашних условиях можно готовить напитки самостоятельно. Главное, знать травы, обладающие стимулирующим действием. Однако следует помнить: употреблять их можно только тем, кто имеет неизрасходованный запас сил. Для людей, резервы которых ограниченны, излишняя стимуляция может быть вредна и даже опасна.
Как утверждают медицинские работники, использование фруктов положительно отражается на состоянии здоровья представительниц слабого пола.
В частности, исследователям из Австралии удалось установить, что 2 плода кустарников и деревьев способствуют укреплению нервной системы девушки. Кроме того, фрукты приводят настроение женщины в стойкий и эффективно-действующий механизм
В психиатрии происходит настоящая революция, констатируют эксперты. Дело в том, что в терапии все больше места начинают занимать видеоигры, операции на мозге и новые препараты, пишет The Independent.
Профессор Томас Инсел, руководитель Национального института психического здоровья – одной из самых крупных в мире психиатрической исследовательской организации, которая ежегодно жертвует на гранты 1,5 миллиарда долларов, заявляет, что психические расстройства сейчас воспринимаются как болезнь мозга. Это сильным образом влияет на лечение и диагностику.
Исследовательская группа канадского университета Мак Мастер пришла к выводу, что антидепрессанты повышают риск возникновения депрессий и психозного состояния. Ими было проведено исследование, в котором участвовала пара групп пациентов, которые принимали препараты-антидепрессанты.
Антидепрессанты значительно влияют на природные механизмы самостоятельной организменной регуляции серотонита.
