Работа над эмоциональной сферой для молодых женщин 20-30 лет – это бесценный путь к тому, чтобы оставаться здоровой на протяжении всей жизни. По данным ВОЗ женщины в возрасте 20 лет в два раза больше подвержены клинической депрессии, чем их сверстники-мужчины.
Условиями, которые помогают предотвратить депрессию, являются: стабильная работа, сильная социальная коммуникация и позитивная самооценка. Ну, да. Похоже, нам пожелали удачи в одном из самых переходных, запутанных, неустойчивых десятилетий жизни.
