Записи с меткой "боязнь самолетов"

Психолог Ахметов дал советы, как справиться со страхом на борту самолёта

Психолог Ахметов дал советы, как справиться со страхом на борту самолёта

Согласно статистике, около четверти населения России испытывает страх перед полётами. Это может проявляться в виде беспокойства, паники, учащённого сердцебиения или даже в виде полного отказа от авиаперелётов. Психолог Илья Ахметов рассказал , как справиться с паникой на борту, когда можно помочь себе самостоятельно, а в каких случаях следует обратиться к специалисту.