Первая линия обороны — это прописанные врачом лекарства, но некоторые натуральные средства тоже могут помочь облегчить депрессию.
Почти восемь процентов взрослых людей каждый год сталкивается с серьезным депрессивным эпизодом, и очень многие из них не обращаются за помощью к врачам. Учитывая, какое разрушительное влияние может оказать депрессия на жизнь, пожалуйста, обратитесь к психиатру, если вы сталкиваетесь со следующими симптомами:
