Еда — источник энергии. Но часто после приема пищи создается ощущение, что эту самую энергию из тебя будто выкачали. А если подобные ощущения возникают часто, то рано или поздно можно столкнуться с апатией и тоской (яркое весеннее солнце тебя не спасет).
Влияние пищи на настроение
С определенными продуктами питания мы получаем некий набор веществ, который влияет на все процессы в организме, в то числе, связанные с эмоциональным состоянием.
Пассивная агрессия – такая форма агрессии, при которой человек подавляет выражение собственного гнева. Проявлениями пассивной агрессии служат сарказм, прокрастинация (откладывание дел на потом), раздражительность.
Каждый человек по своей природе агрессивен, это качество досталось нам от животных. Для того, чтобы отстоять свою территорию, показать, кто главный, животному было просто необходимо проявить агрессию. Даже сейчас человеку для снятия эмоционального напряжения необходима разрядка
Считалось, что мыслить творчески и нестандартно лучше всего получается в молодости, но выяснилось, что пик креативного мышления может наблюдаться и в зрелые годы.
Исследование ученых из Университета штата Огайо свидетельствует: в жизни человека есть два периода, в которые имеющийся у него потенциал творческого, незаурядного мышления реализуется наиболее эффективно. Такими пиками творческой активности являются возрастные вехи после 25 лет и после 50 лет.
Ученые установили, что «заедание» стресса калорийной пищей запускает более интенсивные процессы ожирения в организме.
Исследователи из Института медицинских исследований Гарвана (Австралия) опубликовали в журнале Cell Metabolism отчет о своем эксперименте. Он показал, что употребление одинаковой по калорийности пищи в состоянии стресса и в спокойной обстановке по-разному влияет на жироотложение в организме – еда, поглощаемая при стрессе, сильнее увеличивает избыток жира.
Без надлежащей терапии панические атаки могут вызывать осложнения, подрывающие человеку здоровье. Но для начала панические атаки важно уметь распознавать.
Ученый из Бейлорского медицинского колледжа (США), профессор Асим Шах, рассказал в публикации издания Medical Express о том, как научится узнавать панические атаки. По словам специалиста, приступы паники часто путают с сердечными приступами, — и действительно, некоторые симптомы могут наводить на мысль, что у человека отказывает сердце.
Американские исследователи изучили связи эмоций и мимики человека. Ученых интересовал вопрос, действительно ли улыбка способна поднимать настроение и делать людей счастливее.
Ученый мир давно задается вопросом, действительно ли существует прямая связь между физическим отражением эмоций на лице и изменениями эмоций. Гипотезу о влиянии улыбки на настроение проанализировали эксперты из США. Три года назад, в 2016-м, 17 групп профессиональных психологов пытались найти ответ на столь волнующий вопрос, однако тогда их разработка не дала положительного результата.
Нидерландские ученые изучили влияние семьи на продолжительность жизни. Как оказалось, счастье в браке способствует долголетию.
Сотрудники Тилбургского университета (Нидерланды) исследовали воздействие счастья в браке на то, насколько долгой будет жизнь. Научное издание Psychological Science обнародовало результаты работы голландских ученых.
Иммунитет людей, переживающих смерть своих любимых, ослабляется, что влияет на повышенный риск развития воспаления и опасных заболеваний.
Ученые из Университета Аризоны в США констатировали, что смерть близких и любимых людей может подрывать иммунитет. К такому выводу они пришли, проанализировав данные 13 исследований, проведенных в период с 1977 года по настоящее время. Полученные учеными данные опубликовал журнал Psychosomatic Medicine.
Расстройства вегетативной автономной нервной системы наблюдаются у каждого третьего жителя России. Расшатанные нервы становятся причиной развития болезни Альцгеймера, эпилепсии и рассеянного склероза. Вегетативная нервная система играет основную роль в функционировании организма, поэтому важно вовремя лечить любую дисфункцию.
Что такое расстройство вегетативной нервной системы (РВНС)
Расстройство вегетативной нервной системы (РВНС) — временные функциональные расстройства, возникающие на нервной почве.
Учеными удалось определить гены, которые с высокой вероятностью повышают риск возникновения шизофрении у человека.
Выявить гены шизофрении смогли исследователи из Университета Вандербильта (США). Они определили 104 гена, ответственных за развитие у человека данного психического заболевания. Один и этих генов оказался связан с расстройством аутического спектра. Таким образом, отмечают специалисты, у шизофрении и аутизма может быть общая морфология. Результаты данного исследования опубликованы в журнале Nature Neuroscience.
