Давайте начнем с того, что разберемся, с чего мы хандрим. Происходит это тогда, когда мы идет не своим путем, делаем то, что нам не нравится, негативно оцениваем то, что происходит вокруг нас, не знаем, чего хотим, когда мы в рутине и не видим смысла жизни. Все это лишает нас энергии.Этот момент усугубляется погодой. Когда на улице светло, солнечно, в нашем организме по-другому идут все процессы — вырабатывается витамин D, усиливается синтез гормонов. Другое дело, когда идут дожди, световой день сокращается. Все это накладывается на наши внутренние проблемы.
Архив рубрики "Психиатрия"
8 правил психологической гигиены для сохранения ваших нервов
1. Говорите!
Выражайте и проговаривайте свои мысли и эмоции. Не так важно, говорите вы с кем-то или произносите слова в полном одиночестве — этот простой прием помогает решить сразу три проблемы: • вы выразите эмоцию и она не будет грызть изнутри; • начнете реально разбираться с тем, что беспокоит, а не копить в себе напряжение: другу можно без претензий сказать, что вас обижают его шутки, а официанту, который 15 минут не приносил меню — просто объяснить, что вам это не понравилось. Не бойтесь показаться слишком неудобным для других людей — в первую очередь вы должны позаботится о себе; • будете развивать способность четко доносить свои мысли до других людей, как в популярной игре Alias — побеждает тот, кто говорит яснее.
Истерия – реальное неврологическое заболевание
Исследование активности мозга подтвердило догадку о том, что необъяснимые заболевания имеют вполне материальные причины.Истерия — состояние, при котором пациенты жалуются на болезнь, которую не могут выявить никакие обследования — НЕ является воображаемым недомоганием, – так показывают результаты проведенного в Канаде исследования.Для того, чтобы обнаружить свидетельства церебральной дисфункции у трех женщин с таким диагнозом – состояние также известно под названием «сенсорное конверсионное расстройство» — ученым потребовалось провести сканирование мозга.Конверсионное расстройство обычно возникает после травмирующего события – появляются неприятные физические симптомы, которые сам пациент с перенесенным стрессом может и не связывать. Например, человек теряет голос после ситуации, в которой он боялся заговорить. Это расстройство – одно из соматоформных заболеваний.
Что такое болезнь с точки зрения психологии?
Уже давно ученые и медики связали появление болезней у человека с его психологическим состоянием. Получается, что стрессы, агрессия, подавленность могут влиять не только на психологическое здоровье, но и на физическое.К сожалению, это так. Уже научно доказано, что большая часть физических недугов — это причина нервных перенапряжений. Это утверждение позволяет придерживаться того, что возникновение любого заболевания зависит от состояния психики человека.Но не все столь однозначно и ясно. Считается, что заболевания происходят из-за двух факторов — внутреннего и внешнего. Внешние факторы — это все то, с чем человек сталкивается ежедневно. Это болезнетворные микроорганизмы, паразиты, загрязненная окружающая среда, некачественная пища, вредные привычки, окружение.
Кто может помочь пациенту с деменцией?
В последнее время часто у людей зрелого и пожилого возраста может возникнуть такое тяжелое заболевание, как старческая деменция. В таком состоянии больной не может понять практически, что с ним происходит. В этом случае появляется необходимость в постоянном уходе за таким человеком, соответственно родственникам приходится сталкиваться не только с экономическими, социальными и психологическими трудностями. В основном деменция у пожилых людей проявляется в атрофическом, церебрально-сосудистом или смешанном типе
Лечение шизофрении с помощью психотерапии
Лечение шизофрении невозможно без психотерапии. Современная психотерапия шизофрении отличается гуманным отношением к больному, отношением к нему как к полноправному и активному участнику лечебного процесса, сотрудничающему с врачом. На первом этапе лечения шизофрении ее психотерапия обычно проводилась в индивидуальной форме, позже проявился интерес к групповой терапии шизофрении и, наконец, к семейной. Данная тенденция была характерна для эволюции психотерапии вообще, и развитие психотерапии шизофрении лишь повторяло ее в более отчетливом варианте.
С возникновением социальной психиатрии, одной из основных задач которой было улучшение отношений больного с его социальным окружением, в процессе лечения шизофрении повысился интерес к образованию больного и членов его семьи в области психиатрии, окончательно оформилось стремление обучить пациента социальным навыкам и контактам. Социальная психиатрия по сути дела расширила границы лечения шизофрении, которые стали нечеткими, но более интегрированными в реабилитационный процесс, направила усилие психиатров на борьбу со стигмой психического заболевания, с негативным клеймом на человеке, связанным с диагнозом шизофрении. Заметный прогресс в лечении шизофрении наметился после опубликования результатов исследований, посвященных терапии средой и лечением шизофрении с помощью терапевтического сообщества. Эти формы терапии улучшали контакт пациента с окружающей средой, предоставляя ему возможность видеть себя со стороны. Кроме того, больной начинал понимать, что он не одинок в этом мире, что есть люди, стремящиеся ему помочь и сопереживающие ему в его страданиях.
В настоящее время в процессе лечения шизофрении, ее индивидуальная психотерапия продолжает оставаться лидирующей в отношении результатов лечения, по сравнению с групповой и семейной психотерапией шизофрении. Психологические тренинги: тренинг уверенности в себе, тренинг приобретения коммуникативных навыков, тренинг творческого самовыражения и другие, общие разговоры о болезни дополняют клиническую психотерапию шизофрении, но не могут быть ее заменой.
Лечение шизофрении и, в частности, клиническая психотерапия шизофрении предполагает глубокое знание ее симптомов и синдромов, особенностей возникновения и механизмов развития этой патологии, ее течения и исхода. Следовательно, полноценное лечение шизофрении и психотерапия шизофрении остается прерогативой врача – психиатра, получившего необходимую подготовку в области психотерапии и психологии.
При отсутствии полноценных методов лечения шизофрении ее психотерапия начиналась с психоанализа и практически отождествлялась с этим методом лечения шизофрении. В то же время, сам З. Фрейд, негативно относился к попыткам лечения шизофрении с помощью психоанализа, полагая, что люди, страдающие этим заболеванием не способны к полноценному переносу. Многие последователи отца психоанализа, стремясь пойти дальше, модернизировали варианты динамической терапии шизофрении. Швейцарские психиатры (Е. Блейлер, К. Юнг, Л. Бинсвангер и др.) значительно изменили психоаналитическую схему лечения шизофрении, предоставив великолепные иллюстрации выхода из этой болезни. Американские психиатры (Г. Салливан, Ф. Фром – Рейхман) продолжили это движение и по сути приблизились к социальной психиатрии, сделав акцент в процессе лечения шизофрении на взаимоотношениях пациента с его близким окружением.
Индивидуальная психотерапия шизофрении долгое время была направлена на поиски причин психоза, на укрепление границ личности, интеграцию ее представлений о себе и окружающем мире. Лечение шизофрении представлялось невозможным без знания причин ее возникновения. Этиология шизофрении связывалась с пережитой на раннем этапе развития психической травмой, в первую очередь, обусловленной искаженным отношением к ребенку его матери. Следствием подобной психической травмы считалась регрессия к ранним стадиям развития, задержка формирования «Я» и фиксация на эротическом отношении к себе. Некоторые исследователи предполагали, что регрессия является лишь частичной и касается только определенных функций личности – агрессии и либидо. Одной из психоаналитических техник, позволяющих выйти из регрессии была методика лечения шизофрении, направленная на символическое удовлетворение влечений, особенно потребности в материнской любви и заботе. В то же время, данная техника вызвала ряд справедливых возражений, основным из которых было негативное отношение к больному шизофренией как к ребенку, тем самым усиление беспомощности и ограничение его самостоятельности в ходе попыток лечения шизофрении.
По мнению некоторых психиатров, сложность лечения шизофрении и особенно психотерапии больного шизофрении заключается в том, что это не только одновременная работа с детьми разного возраста, но вместе с тем и работа с взрослым человеком. Важной задачей психотерапии шизофрении, по мнению более поздних психоаналитиков, является преодоление страха, возникшего в результате отвержения со стороны близких. Замкнутость больного, его погруженность в свой внутренний мир оказываются связанными со страхом повторного отвержения.
Во всех случаях лечения шизофрении с помощью психоанализа подчеркивалось значение рабочего альянса с больным, формирование полного доверия к врачу и одновременно свободы действий, как важнейших принципов взаимодействия с окружающим миром. Психотерапевт в данном случае должен был преодолеть свой вековой страх перед больным, перед стеной непонимания и инстинктом опасности, обостряющимся перед встречей с пациентом. Рамки и обстановка психоаналитического процесса при таком подходе начинали исчезать, терять свою значимость. Психоаналитик отказался от своего места за кушеткой, от строгого расписания сеансов, от свободных ассоциаций, от анализа сновидений, от прямых интерпретаций.
Американские ученые Г. Бейтсон и Д. Джексон разработали психогенетическую теорию возникновения шизофрении, раскрывающую характер взаимоотношений в семьях больных шизофренией («гипотеза двойной связи»). Коммуникация в семье в данном случае осуществлялась противоречиво, вербальные требования и эмоциональный подтекст сообщений не совпадали, что приводило к постоянному внутреннему конфликту и напряжению у ребенка. При этом запрещалось обсуждать сложившуюся ситуацию и требовать пояснения к ней. Ребенок как бы закрепощался своими родителями и чувствовал себя в безопасности только в их присутствии. Эти исследования повысили интерес к семейной психотерапии и вовлечения семьи в процесс терапии шизофрении.
Аменция и аментивное состояние личности
Помутнение рассудка, частичная или полная потеря памяти, дезориентация в пространстве и во времени, расстерянность, бессвязность речи — все перечисленные симптомы могут свидетельствовать об аменции. Это в психиатрии одно из самых тяжелых расстройств сознания, коррекция которого становится возможной только в комплексе с эффективной борьбой с основным заболеванием, спровоцировавшим данное осложнение.И в первую очередь синдром аменции характеризуется устойчивым нарушением способности больного к синтезу, когда все его сознание буквально распадается на множество отдельных фрагментов, из которых никак не удается воссоздать общую картину, из-за чего очень сильно искажается и восприятие всего происходящего вокруг. И без того тяжелое состояние страдающего от аменции усложняется еще и тем, что он становится эмоционально беспокойным, притом что это беспокойство может отражаться и на двигательном аппарате. Вдобавок ко всем перечисленным выше симптомам могут добавиться галлюцинации, поэтому в абсолютном большинстве случаев полноценный диалог с больным становится совершенно невозможным. И главным признаком аменции на сегодняшний день принято считать полную бессвязность между психическими процессами и физическими действиями больного, притом что подобная симптоматика зачастую имеет довольно внушительную продолжительность, которая может колебаться в диапазоне от двух недель до полугода.
Параноидальный тип личности: характеристика
Параноид является расстройством личности, характеризующимся крайне острым недоверием ко всем окружающим. Люди с таким синдромом бывают весьма подозрительными, ревнивыми, во всем видят только подвох. Параноидальный тип личности проецируют личные конфликты на оппонентов, обычные поступки окружающих им кажутся направленными в их сторону, причем исключительно в негативных целях. Порой такое восприятие действий сторонних лиц приводит к проявлению серьезной агрессии со стороны параноика.К параноидальному расстройству и психозу приводит зарождение соответствующего типа личности. Люди с подобным психическим типом переносят отрицательные стороны во внешний мир, начиная с ними бороться, представляя их в роли угрозы. Порой такое поведение параноидальной личности выражается в пределах нормы, то есть лицо просто отличается подозрительностью, и предпочитает первым начинать нападение, пока окружающие не сделали это сами. Но очень часто данное состояние превращается в серьезную паранойю, перерождающуюся в психиатрический диагноз.
Что делать, если родственник сошел с ума: куда обратиться?
Сегодняшняя жизнь насыщена стрессами, постоянное напряжение негативно сказывается на тонкой материи нашего разума. Поэтому никто не застрахован от того, что может возникнуть вопрос: что делать, если родственник сошел с ума?Стоит все же уточнить значение фразы: «сошел с ума». Как это проявляется? Что означает неадекватное поведение?
Признаки проявления заболевания
Проявления бывают разными. Например, человек начинает искать крыс или собак, которых в доме никогда не было. Многие жалуются на музыку или слова в голове. Был случай, когда человек, сидя у психиатра на приеме ответил на вопрос: «Что беспокоит? » довольно спокойно, что ничего, только постоянно в голове поет группа «Тату». Бывает так, что больной видит растущие из стен волосы, которые постоянно норовят его опутать. Человек способен прятаться, говоря окружающим, что его кто-то желает убить, а в крайне опасных ситуациях сам может бросаться на окружающих с топором.
Люди с негативной энергетикой. Как перестать с ними общаться?
О важности вписаться
Иерархия потребностей Маслоу — мотивационная теория в психологии, которая строится на пятиуровневой модели человеческих потребностей, часто изображаемых в виде пирамиды. Потребности, находящиеся в самом ее низу, должны быть удовлетворены в первую очередь, прежде чем вы подниметесь на ступень выше.Если идти снизу вверх, то они идут в следующем порядке: физиологические потребности, потребность в безопасности, любви, принадлежности и уважении, а также потребность в самоактуализации, стоящая на самом верху.
