Причины бессонницы
неблагоприятная обстановка, в которой человек ложится спать, например шум, жара/холод, слишком жесткая или слишком мягкая кровать;
смена образа жизни, например, путешествия, переезд на новую квартиру;
стрессовые ситуации дома и на работе;
заболевания, приводящие к болевому синдрому, затруднению дыхания или частым позывам к мочеиспусканию;
беспокойство/депрессия.
Архив рубрики "Новости"
Бессонница
Опасные «мушки» в глазах: что это и как лечить?
Давайте разберемся, что собой представляют «мушки». Глаз — это шар, на 2/3 наполненный прозрачной желеобразной субстанцией, которая называется стекловидным телом. Иногда в нем появляются частички (англичане называют их floaters), они словно пылинки на матрице фотоаппарата, которые проявляются на картинке. Вполне безопасные, они могут представлять собой как пустоты, так и включения. Иногда «стеклянистые червяки» закрываются сами, двигаются или образуют новые. Однако эти процессы происходят медленно, месяцами.К специалисту стоит обратиться, если наблюдается один из следующих факторов:Резкое увеличение «мушек». Особенно если к нему добавляются молнии перед глазами, тёмная пелена и мелкая «табачная пыль». Это порой происходит в результате травмы, воспалительного заболевания глаза или организма в целом.
Близорукость. У людей, плохо видящих вдаль, как правило, глаз имеет не круглую, а вытянутую форму, как у мяча для регби. Из-за чрезмерного растяжения сетчатка может сперва разрываться, а потом — отслаиваться. Это довольно опасно, и если вовремя не принять меры, есть риск ослепнуть.
Что такое визуальный шум и как от него избавиться?
Наверняка каждый замечал, что не только беспорядок, захламлённость, антисанитария вызывает у нас чувство протеста, раздражения, усталости. Перегрузка жилого помещения необходимыми вещами действует аналогично: обилие проводов, опутывающих всё вокруг, множество мелких сувениров, предметов коллекционирования, полочки в ванной, напоминающие витрины магазинов. Если в прошлом веке мы считали шумом лишь беспорядочные колебания различной физической природы, а ещё раньше понятие «шум» относилось только к звукам, то в наши дни появилось такое понятие, как визуальный шум.
Заикание — симптомы и лечение
Эта патологическая речь отличается не только повторением или удлинением произносимых звуков, слогов, слов, но и частыми остановками, разрывающими равномерное течение речи. Речевые тики (частое повторение слов-паразитов, протягивание звуков по типу «э-э-э») и речь взахлёб не имеют к заиканию никакого отношения.Заикание поражает людей всех возрастов. Чаще всего оно встречается у детей от 2 до 6 лет, когда они развивают свои языковые навыки. По данным мировой научной литературы, заикаются около 2,5 % детей дошкольного возраста .Среди взрослых заикание встречается у 0,73 % людей, охватывая более 70 миллионов человек во всём мире. А в недавнем исследовании американские учёные выявили, что из 135 взрослых людей заикается примерно один человек .
Реабилитация наркозависимых и социальное восстановление
Человек проводит жизнь в постоянном взаимодействии с другими людьми, общается, работает, получает информацию, и не удивительно, что социальная жизнь становится важнейшим компонентом полноценного существования. Нарушения социальной активности неизменно возникают при различных заболеваниях, включая наркоманию. Наркоманам трудно вновь адаптироваться в социуме. Нередко неумение контактировать с другими людьми приводит к срывам, и полностью убивает результаты терапии
Нужно ли говорить доктору правду?
Давайте будем честными – большинство из нас не говорят всей правды даже своему доктору. Какой правды? Ну, возможно о принятии каких-либо диетических пилюль, которые мы берем у своих друзей… Или о неприятном происшествии с соседями. Нам хочется избежать деталей, и подобному поведению есть вполне понятные причины, как например:
мы не придаем своим поступкам достаточной важности;
мы чувствуем себя смущенными;
мы боимся критики от своего доктора.
Автошкола Ремиз – лучший выбор
Планируете получить права, тогда вам стоит познакомиться с автошколой Ремиз. Здесь всем предлагаются лучшие программы. Эта николаевская автошкола готовит водителей категории «В» и «С»
Школьная агрессия приводит к шизофрении?
По данным британских ученых, у детей, подверавшихся школьной травле со стороны одноклассников, приблизительно в 2 раза выше риск появления в подростковом возрасте таких психотических симптомов, как бред и галлюцинации, чем у тех, над кем сверстники не издевались.По мнению Andrea Schreier — специалиста из Университета Уорвика — «травля — особенно сильная и длительная — может иметь серьёзные последствия для психического здоровья». Более того, такого рода агрессия может стать триггерным (пусковым) механизмом шизофрении у детей, имеющих наследственную предрасположенность к этому расстройству.Ранее в нескольких исследованиях было продемонстрировано, что перенесенное в детстве сексуальное или физическое насилие связано с развитием психозов у взрослых, а дети с психотическими симптомами в большей степени подвержены шизофрении.
Это удивительное явление – гипноз
Для улучшения здоровья и решения эмоциональных проблем многие люди предпочитают обращаться к гипнозу, потому что это не агрессивное средство – оно не нарушает целостности тканей вашего организма, и его не надо глотать. Гипноз не имеет побочных эффектов, и, учитывая, что за один – два сеанса можно добиться положительного результата, – он относительно недорог.Гипноз может помочь вам решить проблемы алкогольной и наркотической зависимости. Вы знаете, что страдаете от наркотической зависимости, но продолжаете использовать наркотик, даже если это влечет за собой серьезные последствия. Существует много гипнотических техник, которые могут быть полезны в таких состояниях. Я нахожу регрессию времени, символы и прогрессию времени особенно ценными.
Серьги с жемчугом: классическое украшение на каждый день или яркий акцент торжественного образа?
Серьги с жемчугом — неизменная классика, которая должна быть в аксессуарной коллекции каждой женщины. Если раньше украшения с жемчугом предпочитали женщины среднего и старшего возраста, то сейчас этот минерал — тренд в 2021 году, и его носят подростки и юные девушки
