Записи с меткой "профилактика"

Супрун рассказала, как уберечься от стрессовых ситуаций

Супрун рассказала, как уберечься от стрессовых ситуаций

Выборы президента Украины могут негативно повлиять на здоровье человека, вызвать стресс, вогнать в депрессию.

Она советует, как уберечься от стрессовых ситуаций и ощущения тревожности в такой важный период для жизни страны. По ее словам, американские исследователи во время последних выборов в США провели опрос и выяснили, что более 50% американцев назвали президентские выборы «весомым источником стресса».

И. о. министра здравоохранения отмечает, что в Украине нет такой статистики, однако и в соцсетях и на улицах «воздух слишком наэлектризован».

Как уберечь школьника от постоянных простудных заболеваний

Как уберечь школьника от постоянных простудных заболеваний

В период развития простудных заболеваний для защиты здоровья как взрослого, так и ребенка в ход идут любые средства. Для школьников период простуд ослабляет не только иммунитет, но и знания. Пропуски уроков по состоянию здоровья со временем оставят заметный след на успеваемости ученика.

Для сохранения здоровья и укрепления иммунитета не помешает придерживаться определенных правил

Хондропротекторы и их роль в организме человека

Хондропротекторы и их роль в организме человека

Если у вас возникают боли в суставе, то скорее всего в них существуют деформационные процессы. По формам и видам изменений, врач сможет выявить, чем болеет пациент, и какая у него степень заболевания. Чтобы исключить абсолютную «гибель» хрящей, а также для подпитки его клеточной ткани, специалисты рекомендуют использовать такие современные лекарства, как хондропротекторы. Их можно приобрести во многих аптеках

Профилактика заболеваний зрения у школьников

Профилактика заболеваний зрения у школьников

В информационную эпоху колоссально увеличилась нагрузка на организм школьника, в особенности на его зрение. Нарушение зрения начинается с проявления некоторых признаков: быстром утомлении глаз, плохой концентрации внимания на учебе, тяжести в глазах. При чрезмерном напряжении глазных мышц возникает астенопия, или переутомление, следствием чего становится нарушение зрения.

Поступление в школу – стрессовый этап в жизни ребенка, именно на этом фоне часто и начинает снижаться острота зрения, при том, что органы зрения еще сформированы не до конца

Воздействие компьютера на здоровье человека

Воздействие компьютера на здоровье человека

Для многих людей компьютер стал необходим, как сон. Некоторые проводят у экрана по 7-8 часов. Помимо пользования ноутбука на работе, большое количество гаджетов применяют в свободное время. В последнее время человек стал зависим от техники, тем самым нанося сильный вред здоровью.

Влияние гаджетов на зрение

При работе за компьютером больше всех страдает зрение человека

Глицерин — область применения препарата и назначение

Глицерин — область применения препарата и назначение

Раствор Глицерин применяют местно, локально — чаще для ухода за кожей. Также его используют в качестве основы для мазей и т.д. Глицерин в форме суппозиторий применяют ректально. Глицерин один из представителей трехатомных спиртов. Жидкость густая, прозрачная, ее получают путем химической обработки жиров

Что делать для профилактики стресса

Что делать для профилактики стресса

Стресс может быть причиной плохого самочувствия, хронической усталости, плохого сна, раздражительности, простудных и других заболеваний. Кроме того, он плохо сказывается на внешнем виде женщины и не только потому, что напряженное и замученное выражение лица никого не способно украсить.

Как мягкий матрас помогает справиться с депрессией: исследование ученых

Как мягкий матрас помогает справиться с депрессией: исследование ученых

Хорошая жизнь, здоровье человека и благополучие зависят от множества факторов, которые имеют физическое или психологическое проявление. Недавно группа ученых решила выяснить каким воздействием обладает тип матраса на психическое состояние. Представители научного мира осуществили более сотни различных экспериментов, используя 2 основных типа матраса по жесткости

Способы борьбы и профилактики со стрессом

Способы борьбы и профилактики со стрессом

Стресс может быть реакцией на различные раздражители — физические, психические, эмоциональные. Некоторые стрессовые ситуации действуют на людей благотворно, однако если напряжение слишком высокое или продолжается слишком долго, то перестаем справляться с проблемами и даже приобретаем различные заболевания. Поэтому каждый должен научиться, как эффективно справиться с неизбежным стрессом.
Последствия

Как не заболеть в осенне-зимний период?

Как не заболеть в осенне-зимний период?

При наступлении осенней непогоды и зимних холодов увеличивается риск заболеть. Неприятная простуда заставляет отменить планы, выбивает из колеи и может привести к осложнениям. Однако болезнь можно предупредить, если принимать определенные меры.

— Выбирайте одежду по погоде

Выбор правильной одежды имеет первостепенное значение. Дождливой и ветреной осенью обязательно носите непромокаемые ботинки, а куртку выбирайте с капюшоном