В повседневной жизни о пользе здорового питания рассказывают многие врачи и диетологи, вскользь упоминая о том, что рацион должен состоять из сбалансированных белков, жиров и углеводов. К сожалению, мало кто рассказывает о том, то конкретно должно входить в каждодневный рацион человека. На сегодняшний день достоверно известно, что не должно входить в питание: молочные продукты и злаки. Разберём каждую группу подробнее и узнаем чем они вредят здоровью человека
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Психолог рассказала, как бороться со стрессом из-за шестидневной рабочей недели
мая 07, 2024 -
Специалист Семеренко рассказала об адаптации на новом месте работы
мая 07, 2024 -
Психолог Девятка рассказала, как правильно организовать отдых в праздничные дни
мая 07, 2024 -
Искусство производства сиропов: роль проверенных ароматизаторов в создании вкусового мастерства
мая 07, 2024 -
Какие бумажные салфетки выбрать для декупажа
мая 06, 2024
-
В мире