Записи с меткой "успешные люди"

9 вещей, на которые не тратят время успешные люди

9 вещей, на которые не тратят время успешные люди

У всех разное определение слова «успех». Какое бы значение вы ни придали этому слову, одно всегда останется истиной: вы должны научиться максимально эффективно пользоваться своим временем, чтобы построить жизнь, о которой вы мечтаете. Вот 9 вещей, на которые большинство успешных людей не тратят время.

1. Проверка социальных сетей
Привычка каждую свободную минуту тратить на просмотр ленты в социальных сетях — самое большое расточительство времени. Чего бы вы ни хотели добиться в жизни, погружение в виртуальную реальность может помешать вам. Конечно, если ваша деятельность не связана с этим напрямую. Перестаньте следить за чужими жизнями — сосредоточьтесь на своей.

Как сохранить спокойствие в стрессовых ситуациях: секреты успешных людей

Как сохранить спокойствие в стрессовых ситуациях: секреты успешных людей

Чтобы сосредоточиться на задаче и начать её выполнять, мы должны испытать умеренный стресс. Но если он сильный и длительный, мы можем заработать сердечно-сосудистые заболевания, депрессию и нарушения когнитивных функций. Исследования, проведённые компанией TalentSmart, показали, что 90% служащих с наилучшими показателями в работе знают, как справляться с напряжением и держать свои эмоции под контролем.

10 качеств успешного человека

10 качеств успешного человека

Успех и его достижение – одна из популярнейших тем в современной психологии. Написаны уже тонны книг на тему «как достичь успеха», а глянцевые журналы навязывают нам однотипные образы успешных людей.

Но что такое успех на самом деле? И действительно ли он в соответствии со стандартами общества: престижная высокооплачиваемая работа, автомобиль дорогой марки, одежда от известных дизайнеров?