Записи с меткой "циркадный ритм"

Что такое циркадный ритм, и как он влияет на нашу жизнь

февраля 19, 2021   Нет комментариев
Что такое циркадный ритм, и как он влияет на нашу жизнь

В нашем организме происходит огромное количество биологических процессов, которые влияют на здоровье. Все они должны протекать синхронно, ритмично и дополнять друг друга. Это как в оркестре, где каждый инструмент вступает в игру в определенное время и звучит только в том регистре, в котором ему отведено, благодаря чему получается единая гармоничная симфония. Так, циркадный ритм подключает необходимые в данное мгновение клеточные рецепторы гормонов, которые руководят обменом веществ, нашим сном и иммунной системой.

Новость полностью »

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире