Записи с меткой "риск депрессии"

Daily Mail: богатая клетчаткой пища снижает риск депрессии и болезни Альцгеймера

Daily Mail: богатая клетчаткой пища снижает риск депрессии и болезни Альцгеймера

При переваривании пищи, богатой клетчаткой (овощей, фруктов, орехов, круп, бобовых) в организме вырабатываются короткоцепочные жирные кислоты, снижающие риск развития болезни Альцгеймера и депрессии.

Health: три порции фруктов в день снижают риск депрессии в пожилом возрасте

Health: три порции фруктов в день снижают риск депрессии в пожилом возрасте

Большее потребление фруктов в среднем возрасте снижает риск депрессии при старении.

Ученые проанализировали данные почти 14 тысяч пациентов в возрасте около 50 лет. За ними наблюдали на протяжении более чем 20 лет. Те, кто потреблял наибольшее количество фруктов (не менее трех порций в день), сократили риск депрессии в пожилом возрасте на 21%.

MedicalXpress: бессонница повышает риск депрессии у пожилых после инфекции

MedicalXpress: бессонница повышает риск депрессии у пожилых после инфекции

У пожилых людей с бессонницей в несколько раз повышен риск развития депрессии.

Молодые люди могут ненадолго просыпаться до пяти раз за ночь. Но после 60 лет эпизоды пробуждения учащаются, у некоторых достигая 150 раз за ночь.

JAD: более высокое потребление фруктов снижает риск депрессии

JAD: более высокое потребление фруктов снижает риск депрессии

Новое исследование, проведенное учеными Университета Нового Южного Уэльса, подтверждает роль потребления фруктов, а не овощей, в защите от депрессии.

Депрессия является серьезной проблемой общественного здравоохранения. По оценкам, глобальное воздействие депрессивных расстройств составляет более 50 миллионов лет жизни с инвалидностью, что делает депрессию крупнейшим фактором несмертельного бремени болезней.

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет

Психолог предупредил о риске депрессии из-за жестких диет

Жесткие диеты и быстрый сброс веса таят в себе большое количество рисков для здоровья, в том числе чреваты проблемами с нервной системой. Об этом рассказал клинический и бизнес-психолог Станислав Самбурский в понедельник.

«Любая диета — резкий удар по пищевым привычкам и настроению. От изменения питания страдает организм и психика. Безвкусная, неприглядная еда подавляет настроение, приводит к апатии, вызывает хроническую усталость и депрессию. Ситуация усугубляется, когда до начала диеты у человека уже наблюдались психологические проблемы», — объяснил специалист.

Лекарства от давления не увеличивают риск депрессии

Лекарства от давления не увеличивают риск депрессии

Согласно исследованию из Дании ниодно из 41 наиболее распространенных лекарств от высокого кровяного давления не увеличивало риск депрессии, в то время как девять лекарств даже снижали его.

Депрессия часто встречается у пациентов с гипертонией, сердечными заболеваниями и инсультом, и это первое исследование, в котором систематически изучается, могут ли отдельные лекарства от кровяного давления влиять на риск развития депрессии.

«Это удивительно, но ни одно из 41 наиболее часто используемых средств не было связано с повышенным риском развития депрессии, а некоторые лекарства даже имели обратный эффект», — отмечает доктор Ларс Ведель Кессинг, ведущий автор исследования.

Привычный рацион может приводить к депрессии

Привычный рацион может приводить к депрессии

Зарубежные специалисты нашли взаимосвязь между ежедневной диетой людей и повышенным риском депрессии. Ученые, представляющие Университет Джеймса Кука в Австралии, констатировали, что нездоровый обыденный рацион с легким доступом к фастфуду может приводить к развитию этого психического заболевания.

По данным научных исследований, депрессивным состояниям подвержены больше половины жителей больших городов. Усталость, вялость, апатия или, напротив, повышенная чувствительность и раздражительность, — все эти качества являются частыми спутниками городской жизни, в которой постоянно присутствуют информационный шум, бешеный темп жизни и работы, постоянное стремление к лучшему с оглядкой на других.

Люди с лишним весом подвержены депрессии больше остальных

Люди с лишним весом подвержены депрессии больше остальных

Существующие эпидемиологические исследования показывают, что депрессивные расстройства чаще диагностируются у женщин, и что их распространенность снижается с возрастом. Но связь депрессии с лишним весом до сих пор не была изучена как следует — пишет портал Med-heal.ru, ссылающийся на выводы ученых из Великобритании, которые установили, что депрессия является особенно актуальной проблемой для людей с ожирением.

Изучив медицинские данные полумиллиона жителей Соединенного Королевства, полученные по итогам масштабных исследований в период 2000-2016 годов, сотрудники Университета Лестера выяснили, что в Великобритании ежегодно фиксируется 92 новых случая депрессии на 10 тысяч населения. При этом, среди людей с лишним весом депрессивные расстройства диагностируются чаще.

Психиатры рассказали, как снизить риск депрессии у подростков

Психиатры рассказали, как снизить риск депрессии у подростков

Риск развития симптомов депрессии у подростков связан с малоподвижным образом жизни. Дополнительный час хотя бы легкой физической нагрузки поможет снизить вероятность развития этого заболевания.
К этому выводу пришла команда исследователей из Университетского колледжа Лондона. Результаты их работы опубликованы в журнале Lancet Psychiatry.

Сработать на положительный результат способна любая форма деятельности, которая отличается от сидячей, утверждают ученые: к примеру, небольшая прогулка. Исследование включало в себя данные о 4257 подростках: все они имели симптомы депрессии. Наблюдение велось в течение 6 лет.

Родительское невнимание грозит депрессией в будущем

Родительское невнимание грозит депрессией в будущем

Люди, которые были обделены родительским вниманием в детстве, чаще страдают депрессиями во взрослом возрасте, утверждают австралийские исследователи.

Ученые провели опрос, в котором приняли участие около тысячи молодых людей в возрасте от 23 до 24 лет. Среди опрошенных четверть признались, что испытывали родительское невнимание в детстве: 17% вспоминали об отсутствии эмоциональной поддержки, и 3% о невнимательном отношении.

В результате 30% людей, испытывавших трудности в детстве, страдали от депрессий, в сравнении с 12% тех, кто не мог пожаловаться на своих родителей.