Записи с меткой "быть в гармонии"

Если с возрастом хотите быть в гармонии с собой, попрощайтесь с этими 7 привычками

Если с возрастом хотите быть в гармонии с собой, попрощайтесь с этими 7 привычками

Стареть достойно — это не только тонкие линии и морщины. Это обретение внутреннего покоя, принятие перемен и отказ от привычек, которые больше вам не служат. Давайте на минутку перейдем к личному. Я поняла, что с возрастом мне пришлось распрощаться с некоторыми привычками. Ключевым моментом здесь является самосознание. Осознание поведения, которое мешает вашему спокойствию, является первым шагом к более мирному существованию.