Ассортимент современного рынка поражает: вяленая, свежая, соленая, копченная и прочее. Но как же выбрать лучшую рыбу, пригодную для питания и не вредную для организма? В этой статье мы расскажем вам.
Само собой разумеется, что самая вкусная и полезная рыба – свежая. Тут и объяснять ничего не надо.