Психологи установили связь между эмоциями и здоровьем и рассказали, как относиться к жизни, чтобы быть полным сил в любом возрасте.
Эксперты утверждают: любовь к себе, достаточная физическая активность и оптимистическое отношение к жизни являются залогом крепкого здоровья, пишет med-heal.ru.
У каждого из нас возникает предостаточно ситуаций для волнения и негативных эмоций. Это может быть смена работы, потеря близких людей, усталость и многое другое. Такие трудности способны подорвать здоровье.
