Больная голова, раздражительность и плохое настроение вовсе не единственные признаки стрессового состояния. Психологи из Испании назвали 6 странных и необычных симптомов повышенного уровня стресса.

Кровоточивость десен. Если вы страдаете от стресса, то вам грозит повышенный риск заболеваний периодонта вроде кровоточивости десен. Стресс также влияет на иммунную систему, что позволяет бактериям проникать в десны.

Прыщи. Опубликованное в журнале исследование пришло к выводу о том, что стресс увеличивает воспалительные процессы в организме. Это может вылиться в серьезную угревую сыпь или небольшие прыщики на лице.

Кожный зуд. Еще одно исследование показало, что страдающие от хронического зуда люди в два раза чаще имеют повышенный уровень стресса. Ощущение беспокойства также может вылиться в такие кожные расстройства, как экзема и дерматит.

Боли в животе. Стресс и тревожные состояния иногда вызывают боли в желудке, в голове, а также бессонницу, как установили ученые. Однако если вы мучаетесь от постоянных болей в желудке, то необходимо провериться у врача на предмет возможных аллергий, невосприимчивости к лактозе или язвы.

Боли в челюсти. Опубликованное исследование показало, что больная челюсть может быть следствием зубовного скрежета во сне. А это расстройство, в свою очередь, возникает в состоянии сильного стресса.

Головные боли. Сильный стресс усиливает боли при мигренях, как установили ученые. Поэтому если вы мучаетесь от головных болей по выходным, то их причиной может быть стресс.