Важно понимать, что утомление – это нормальное физиологическое состояние организма, возникающее в ответ на интенсивную деятельность — как физическую, так и умственную. В норме усталость проходит после отдыха и достаточного сна с полным восстановлением работоспособности.
Когда усталость сохраняется в течение нескольких дней, работоспособность не восстанавливается даже после длительного отдыха и появляются другие симптомы, следует выяснить, не является ли усталость симптомом того или иного заболевания.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Центр врачебной косметологии «Архимед НН»
марта 24, 2025 -
Названы страшные последствия зависимости от компьютерных игр
марта 24, 2025 -
Диетолог Васильева назвала продукты, помогающие справиться со стрессом
марта 24, 2025 -
«Подростковые увлечения приходят и уходят»: психологи – о запрете молодежной субкультуры квадробинг
марта 24, 2025 -
Как стать той, которую возьмут замуж? Практические упражнения для раскрытия себя
марта 21, 2025
-
В мире