Депрессия или хронический стресс может привести к потере объема мозга, вызывая у людей стойкие эмоциональные и когнитивные нарушения. Группа ученых Йельского университета (США) обнаружилa генетический переключатель, который вызывает потерю нейронных связей в мозгу человека (на животных моделях) при этих расстройствах. Результаты этого исследования опубликованы в журнале «Nature Medicine».
Архив рубрики "Стресс"
Стресс меняет представление мужчин об идеальной женской фигуре
Если мужчина попадет в стрессовую ситуацию, его взгляды на женщин претерпят сильные изменения. Как показал анализ, стресс делает крупных женщин в глазах мужчины более привлекательными, меняя представления о потенциальном партнере.
Ученые объясняют это таким образом: если посмотреть на регионы, где люди голодают, в качестве идеала красоты ставится полный человек. Если атмосфера в обществе менее напряженная, а с едой проблем нет, то полный человек вряд ли заинтересует.
Улыбнитесь! Это уменьшит уровень стресса
Испытываете стресс? Включите улыбку и почувствуйте себя лучше, утверждает новое исследование. Исследователи из Университета штата Канзас подвергли студентов серии сложных испытаний, вызывающих чувство тревоги и обнаружили, что те, кто улыбался сквозь свою тревогу, испытал меньший уровень стресса.
Результаты исследования, проведенного психологами Тарой Крафт (Tara Kraft) и Сарой Прессман (Sarah Pressman), планируется опубликовать в следующем номере Psychological Science.
Покупая или продавая квартиру, человек лишается нескольких лет жизни
Разбираясь с квартирным вопросом, человек подвергается небывалому по силе стрессу. Это может его реально состарить. Ученые специально провели опрос группы людей. В итоге более двух третей опрошенных заявили: необходимость сменить место жительство привела к тому, что они стали ощущать себя и выглядеть на два года старше.
Также отмечались побочные эффекты в виде выпадения волос (жаловались 10% респондентов), провалы в кратковременной памяти (14%), снижение сексуального влечения (19%) и сам факт старения (на 25 месяцев) за 15 недель, которые в среднем тратились на покупку или продажу.
Рецессия вызывает серьезные проблемы с кожей, заявляют дерматологи
Британские дерматологи из Фонда кожи отмечают увеличение числа пациентов с экземой, псориазом и прочими расстройствами, вызванными стрессом. Всему виной финансовые проблемы, утверждают медики.
Исследование, представленное на конференции Британской ассоциации дерматологов, показало: 41% специалистов констатировал статистический рост заболеваемости. Помимо экземы, в большой степени связанной со стрессом, фиксируется рост числа пациентов с акне, псориазом и витилиго.
После пластической операции женщинам рекомендован стресс
В отличие от долгосрочного хронического стресса, кратковременный стресс способствует укреплению иммунитета. Именно к такому выводу пришли ученые из Стэнфордского университета. Они изучали эффект стресса на лабораторных крысах. Оказалось, что микро-стресс запускает каскад гормонов, которые подготавливают организм к угрозе (существующей или предполагаемой). Для измерения уровня норадреналина, адреналина, и кортикостерона (гормона стресса) доктор философии и психологии Фирдаус Дхабхар со своими коллегами подергал крыс мягкому стрессу. Они ограничивали вентиляцию клетки, сделанной из плексигласа.
Что стоит за непреодолимым желанием что-нибудь съесть?
Не только беременные иногда испытывают непреодолимое желание полакомиться чем-нибудь сладеньким, вредным, соленым или съесть гору листового салата. Каждый второй житель планеты, утверждают эксперты, регулярно испытывает сильнейшие приступы зверского аппетита.
Иногда плиткой шоколада или кусочком торта мы «заедаем» стресс. Однако нередко за нашим желанием немедленно что-то съесть кроется нехватка конкретного вещества в нашем организме.
Риск распространения рака на кости увеличивается под воздействием стресса
Согласно новому исследованию, опубликованному на днях в известном медицинском журнале PLoS Biology, сильный и регулярный стресс может способствовать распространению рака молочной железы в костную структуру тела.
Работа была проведена на мышах. Животные, больные раком молочной железы и подвергшиеся воздействию стресса, продемонстрировали активацию парасимпатической нервной системы, что в свою очередь создало предпосылки для метастазирования рака.
5 новых способов справиться со стрессом
Новейшие способы борьбы со стрессом зачастую полностью опровергают наши традиционные представления о методах психологической гигиены. Однако действуют они эффективнее, чем кажется на первый взгляд.
1. Традиционный совет: не заедайте стресс
Наш совет: сделайте исключение для шоколада
Фобии ускоряют старение
Женщины с фобиями по молекулярным показателям оказываются старше своих лет. В таком преждевременном старении исследователи винят психологический стресс, который может укорачивать теломеры и тем самым старить клетки.
Существует тьма разнообразных фобий, и любой человек может назвать пару-тройку самых известных, вроде клаустро- или арахнофобии. Пожалуй, нет такого предмета или такой ситуации, с которыми не была бы связана какая-нибудь разновидность панического иррационального страха.
