Архив рубрики "Стресс"

Электронный браслет поможет победить стресс

января 16, 2013   Нет комментариев
Электронный браслет поможет победить стресс

Два стартапа при Массачусетском технологическом университете — Neumitra и Affectiva — взялись за разработку наручных датчиков, которые помогут в лечении тревожных расстройств. Гаджеты оповещают своего владельца о физиологических изменениях (пот, повешенная температура тела) и предупреждают о подступающем приступе тревоги.

Алгоритмы помогут структурировать собранные данные, выявить, что привело к беспокойному состоянию, и предостеречь от такого поведения в будущем. Сенсоры с небольшим дисплеем крепятся на запястье при помощи ремешка.

Новость полностью »

Как избежать стресса во время праздничных путешествий?

января 15, 2013   Нет комментариев
Как избежать стресса во время праздничных путешествий?

Путешествия на праздники приносят радость и в то же время стресс. Вы простаиваете с подарками, багажом и детьми в при задержке рейсов и пробках зимних дорог. Вот несколько советов, которые помогут вам избежать страданий и головной боли во время поездок в отпуск.

Все эти принципы можно применить к любому, как только вы отправились в путь. Перед тем, как выйти из дома, скачайте как можно больше игр, музыки и книг для планшета, смартфона, ноутбука или портативного плеера. Любимое шоу или видео игра лучшее средство от скуки и стресса. Не забудьте взять наушники, которые соответствуют вашему устройству, их резервные аккумуляторы и зарядные устройства.

Новость полностью »

Стресс способствует появлению костных метастазов

января 11, 2013   Нет комментариев
Стресс способствует появлению костных метастазов

Специалистам медицины хорошо известно, что у пациентов со стрессом или депрессией при раке молочной железы, как правило, имеются более низкие показатели выживаемости после лечения первичного рака. Стресс может стимулировать злокачественные клетки опухоли молочной железы и вызывать распространение метастазов в костях. Об этом свидетельствуют результаты исследования, проведенного специалистами Центра Вандербильта (Теннеси США). И эти результаты были опубликованы в журнале «PLoS Biology».

Новость полностью »

Курение не снимает стресс

января 04, 2013   Нет комментариев
Курение не снимает стресс

Авторитетный британский журнал British Journal of Psychiatry развенчал очередное заблуждение о пользе курения, а именно — что сигареты помогают сбросить напряжение и успешно бороться со стрессами и тревогами.

Дело обстоит, утверждают авторы обследования из ведущих университетов Соединенного королевства почти 500 курильщиков в клиниках Англии, с точностью наоборот. Бросив курить, подавляющее большинство курильщиков испытывают прилив оптимизма, а тревоги отступают.

Новость полностью »

Привычка заедать стресс

декабря 28, 2012   Нет комментариев
Привычка заедать стресс

Многие из нас знают, что пища может принести утешение, по крайней мере, ненадолго. В результате, мы часто обращаемся к еде, чтобы залечить душевные раны.

Депрессия, скука, одиночество, хронический гнев, беспокойство, фрустрация, стресс, проблемы личных отношений и низкая самооценка может привести к перееданию и нежелательному увеличению веса.

Новость полностью »

Как легко начать работать после праздничных новогодних дней

декабря 24, 2012   Нет комментариев
Как легко начать работать после праздничных новогодних дней

Долгожданные праздничные новогодние дни обычно быстро подходят к концу, а впереди видны только серые рабочие будни — эта ситуация хорошо знакома дамам. Обычно на женщину в этот период нападает хандра, поскольку еще вчера она отдыхала и расслаблялась на горячем пляже, а уже сегодня ей приходится возвращаться в зиму и весь день сидеть в офисе на рабочем месте. Для того чтобы облегчить переход из мини-отпуска в трудовые будни, нужно воспользоваться некоторыми советами. Они помогут легко адаптироваться к рабочей среде, не испытывая при этом сильного дискомфорта и тоски по прошедшему Новому году.

Новость полностью »

Стресс — причина офисной сонливости?

декабря 21, 2012   Нет комментариев
Стресс — причина офисной сонливости?

Рабочий день в офисе это не только приятное общение с коллегами, просмотр социальных сетей и здоровый сон за компьютером. Часто рабочий день предполагает труд на благо компании. Серьезным видом можно напугать коллег, избежав расспросов о вчерашней вечеринке, усилием воли можно преодолеть тягу к интернет сообществу, но вот сонливость нередко остается первой и нерушимой преградой на пути к всеобщем корпоративному процветанию.

Новость полностью »

Причина послеродовой депрессии – дефицит омега-кислот

декабря 20, 2012   Нет комментариев
Причина послеродовой депрессии – дефицит омега-кислот

Ученые из Канады считают, что в послеродовой депрессии, которая развивается у большинства молодых мам, повинны не гормоны, а… неправильное питание.

Низкий уровень омега–3–полиненасыщенных жирных кислот может повышать риск развития послеродовой депрессии, утверждают ученые из университета Монреаля (University of Montreal) и Исследовательского центра Сен–Жюстин (Centre de Recherche du CHU Sainte–Justine).

Новость полностью »

Социальные сети — источник стресса и бед

декабря 20, 2012   Нет комментариев
Социальные сети — источник стресса и бед

Чем больше друзей у вас в социальных сетях – тем хуже для ваших нервов, считают американские эксперты. Друзья в Facebook вызывают сплошной стресс…

Социальные сети не зря названы именно так: они действительно опутывают человека. Социальные связи в интернете накрепко привязывают пользователя к компьютеру, удерживают его в постоянном онлайн–режиме и становятся неиссякаемым источником стресса. Больше всего нервотрепки приносит необдуманное «зафренживание» работодателей и родителей.

Новость полностью »

Ученые сравнили эффект стресса с пятью сигаретами

декабря 19, 2012   Нет комментариев
Ученые сравнили эффект стресса с пятью сигаретами

Люди, часто испытывающие тревогу, на 27% чаще сталкиваются с сердечным приступом, говорит отчет Медицинского центра Университета Колумбии в лице Сафии Ричардсон и Дональда Эдмондсона. Ученые поделили людей на группы по уровню стресса, а потом в течение 14 лет наблюдали за ними.

Оказалось, эффект стресса можно было сравнить с влиянием, оказываемым 5 сигаретами, выкуриваемыми в день. Повышалась концентрация холестерина на 2,8 ммоль (превышает рекомендованную норму более чем в два раза для лиц, переживших инсульт и сердечный приступ) и давления — на 2,7/1,4 миллиметра.

Новость полностью »
Страница 117 из 1381...102030115116117118119120130...138

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире