Архив рубрики "Стресс"

Даже непродолжительный стресс снижает качество спермы

Даже непродолжительный стресс снижает качество спермы

Способность мужского организма вырабатывать сперму напрямую зависит от его способности справляться со стрессом и тревожностью, передает Reuters. Итальянские эксперты установили: мужчины с самыми высокими показателями кратковременного, длительного стресса и тревожности производили меньше спермы и с низкой концентрацией сперматозоидов.

Эксперт Дана Бекер развенчала главные мифы о стрессе

Эксперт Дана Бекер развенчала главные мифы о стрессе

Современная жизнь наполнена стрессом. О негативных аспектах его влияния говорят все психологи. Однако в этой сфере существует множество мифов. Дана Бекер из Колледжа Брин Мор рассказывает, в частности, о следующем мифе: достаточное количество сна, тренировки и правильное питание могут уменьшить стресс, пишет DNA India.

На самом деле, это не помогает, ведь причина стресса не устраняется

Женщины больше страдают от «рабочего стресса»Женщины больше страдают от «рабочего стресса»

Женщины больше страдают от «рабочего стресса»Женщины больше страдают от «рабочего стресса»

Опрос более 1500 человек, проведенный Американской психологической ассоциацией, показал: 54% считают, что им мало платят, исходя из их вклада в компанию, а 61% был не доволен отсутствием карьерного роста. Причем, женщины чаще сталкивались с трудностями на работе.

Работодатель не дает развиваться и не ценит работу, — такова позиция 32% женщин.

Регулярный секс помогает справиться со стрессом

Регулярный секс помогает справиться со стрессом

Анализ крови, взятой у людей, недавно влюбившихся, выявил признаки повышенного уровня роста нервных клеток. Также тестировалась кровь людей, давно уже находившихся в отношениях, и одиночек, пишет The Daily Mail. Университет Павии подчеркивает: чем дольше люди были вместе, чем больше снижались показатели. Ученые связывают данный факт не только с чувством влюбленности, но и с регулярными занятиями сексом, которые помогают также справиться со стрессом.

Стрессовая работа доводит до слабоумия

Стрессовая работа доводит до слабоумия

Наличие стрессовой работы серьезно увеличивает опасность стать жертвой болезни Альцгеймера в пожилом возрасте. К такому выводу пришли ученые из Umeа University в Швеции.

Когда шведские исследователи решили посмотреть на связь между уровнем гормона стресса в мозгу мышей и их памятью, то они заметили, что пребывающие в наиболее стрессовом состоянии грызуны демонстрировали самую слабую память.

Стресс на работе приводит к алкоголизму и наркомании

Стресс на работе приводит к алкоголизму и наркомании

Работа, а не деньги или проблемы со здоровьем являются самым большим поводом для взрослых людей начать пить, употреблять наркотики, впадать в депрессию. Более трети взрослых утверждают, что их работа — это наиболее напряженный аспект их жизни на сегодняшний день, в результате чего многие идут на самые решительные меры, чтобы справиться с давлением. 57 % признались, что прикладываются к бутылке в конце рабочего дня,

Стресс помешает выбрать родственную душу.

Стресс помешает выбрать родственную душу.

И дело тут вовсе не в спешке, и не в суматохе. Мужчины с высоким уровнем хронического стресса в поисках пары выбирают ее из женщин, мало схожих с ними самими, подсознательно ориентируясь на задачу выживания и сохранения рода в критических обстоятельствах. Эти данные стали известны благодаря новому исследованию, завершенному специалистами Университета в Саарланде (Германия). В психологии принято считать, что как мужчины, так и женщины, выбирая себе пару,

Учимся жить без стресса.

Учимся жить без стресса.

Жить без спешки — дело хорошее, завидное и нужное не на один день, а на всю жизнь. Спешка -это мощный фактор стресса, который разрушает здоровье человека. Чтобы обратить внимание людей на важность этой проблемы и приучить их поболе к заботе о собственном здоровье, и отмечается этот день. В Италии лозунгом этого дня провозгласили медлительность, как основное средство достижения гармонии человека — внутренней и внешней, в единстве с окружающей

Денежная зависть вызывает стресс

Денежная зависть вызывает стресс

Очень часто стрессы стрессовые состояния возникают у людей, которые имеют привычку сравнивать свои доходы с чужими. Ученые из разных стран провели опрос среди жителей европейских стран, приблизительно у 34 тыс. человек, на предмет частоты стрессов в их жизни. Оказалось, трое из четырех респондентов всегда сравнивают свои доходы с доходами друзей, родственников или коллег по работе.

Именно эти люди чаще подвержены состоянию стресса и депрессии.

Выдержать стресс помогают гены.

Выдержать стресс помогают гены.

Специалистам Национального Института Психического Здоровья NIMH (США) удалось обнаружить механизм, который помогает выдержать эмоциональное напряжение и стресс без тяжелых последствий для психики. Оказалось, что важнейшую роль в этом играет ген DeltaFosB, выполняющий функции активатора или выключателя важнейших процессов в нейронах головного мозга на молекулярном уровне. Он включает и выключает различные гены, продуцирующие в свою очередь необходимые химические вещества для мозговой деятельности.