Врач-психиатр Виктор Рудов рассказал, как распознать шизофрению, в том числе у себя.
По словам психиатра, самый «первый звоночек» — частое изменение настроения, на которое обращают внимание близкие. При этом ни память, ни интеллектуальные способности в целом не страдают.
Психиатр Печенкина: идеальные родители воспитывают тревожность в детях. Многие родители хотят вести себя идеально, чтобы воспитать максимально здоровых и успешных детей. Однако вести себя согласно придуманным стандартам получается не всегда, поэтому мамы и папы начинают сомневаться в себе и тревожиться. Но оказывается, тут они совсем не правы, а почему — объяснила специалистка.
Какой родитель — «идеальный»
Врач-сомнолог Роман Бузунов: творческим и высокоинтеллектуальным людям чаще снятся кошмарные сны.
Сомнолог Бузунов рассказал, что страшные сны по ночам могут свидетельствовать об интенсивных процессах, происходящих в головном мозге, а также о подвижной психике. По словам эксперта, частые ночные кошмары – это один из признаков высокого интеллекта.
Психическое состояние человека в значительной степени зависит от погоды. Жара оказывает наиболее негативный эффект – ученые доказали, что от высоких температур психика сильно страдает. В таких условиях люди с психиатрическими диагнозами чувствуют себя намного хуже, рассказала психолог Дарья Дугенцова.
Исследователи из Zhejiang University (КНР) обнаружили, что жаренная пища повышает риск развития психических расстройств, включая психозы. Учёные выяснили, что при жарке на высоких температурах в продуктах образуются канцерогены и окисленные жиры, которые могут оказывать негативное воздействие на мозг.
Эти вредные вещества способны вызывать воспалительные процессы в организме и повреждать клетки, включая нейроны, что может привести к психическим расстройствам.
Пресенильный психоз — это термин, который врачи используют для описания деменции, когда не удается точно определить причину заболевания. Деменция может возникнуть по разным причинам: травмы головы, сосудистые поражения мозга или болезнь Альцгеймера.
Все эти расстройства относятся к категории «органических психических расстройств», что означает наличие повреждений и изменений в тканях головного мозга.
Физические упражнения — один из действенных способов сохранить здоровье мозга. Врач советует гулять, кататься на велосипеде или тренироваться на свежем воздухе. Упражнения помогут улучшить кровообращение, снять стресс и крепче спать.
Питание защищает клетки мозга от повреждающих воздействий. Нужно включить в рацион жирную рыбу (лосось, сельдь, сардины), чернику, орехи и листовую зелень. А от сахара и продуктов с химическими добавками стоит отказаться, так как они снижают когнитивные функции.
По данным министерства здравоохранения, в 2023 году впервые диагностировали психическое расстройство у 314,4 человека на 100 тысяч населения. В 2020 году этот показатель был 262. Всего в России с диагнозами психических расстройств или расстройств поведения живут около 4 млн человек. Причем чаще всего россияне страдают депрессией и тревожными расстройствами.
Психолог Метелина: появление страхов — одна из причин обращения к специалистам
Люди чаще всего обращаются к психологам с вопросами преодоления своих страхов и проблемами во взаимоотношениях. Об этом психолог Алиса Метелина рассказала в четверг, 11 июля.
Она добавила, что, как правило, к психологу обращается больше женщин, чем мужчин.
Алкоголизм в пожилом возрасте — это сложный и спорный вопрос, требующий глубокого понимания и анализа. В последние годы наблюдается рост числа пожилых людей, страдающих алкоголизмом, что обусловлено рядом факторов.
Одним из основных факторов является изменение социального статуса и роли в обществе.
