В недавнем опросе россияне назвали средства, помогающие им справляться с осенней хандрой. В числе самых популярных оказались домашний уют, сериалы и питомцы.
Из опроса следует, что 49% россиян поздней осенью ощущают себя подавленными чаще, чем в другое время года, а 63% назвали ноябрь самым грустным месяцем в году.
Жизненный баланс — по разным причинам — способен пошатнуться, и психика может дать сбой. Как понять, что нам или нашим близким нужна помощь специалиста, какие распространённые психические расстройства существуют, разбираемся вместе с врачом психиатром-наркологом Тиграном Петросяном.
Для начала определим, что такое психическое здоровье. Ощущать энергию и желание что-то делать, с интересом общаться с людьми, решать повседневные задачи, справляться с трудностями и стрессовыми ситуациями, адаптироваться к новым обстоятельствам, иметь аппетит и хороший сон — всё это признаки психического здоровья.
Времяпрепровождение на природе действительно может принести пользу нашему психическому здоровью. Достаточно ненадолго обратить свой взор на деревья, небо и прочие естественные атрибуты окружающего мира
Исследователи набрали для научного эксперимента 117 человек. Участники были случайным образом распределены в одну из трех групп:
Проблема психического здоровья в современных условиях приобретает все большую актуальность. Врачи-эксперты выделяют ряд факторов, способствующих развитию психических расстройств.
Психотерапевт Ирина Мансурова, комментируя ситуацию, связывает рост случаев психических расстройств в крупных городах с высокой конкуренцией и длительным воздействием стрессовых факторов.
Психиатр Руслан Воробьев: в возрасте 45 лет многие люди подвергаются повышенному риску возникновения психических заболеваний.
В период жизни от 45 до 60 лет могут возникать так называемые «пресенильные психозы» — неблагополучные состояния, во время которых проявляются разнообразные психопатологические синдромы. В частности, наблюдаются проблемы с мышлением, галлюцинации, аффектации, подавленность, замкнутость, поведенческие нарушения, расстройства восприятия и так далее. Психиатр Руслан Воробьев сообщил, что в этом возрасте может начаться депрессия, шизофрения, ранняя форма деменции.
«Есть такое понятие, как деменция с ранним началом, пресенильный вариант. Наиболее частой причиной деменции является болезнь Альцгеймера. Это заболевание развивается из-за нарушения метаболизма белка амилоида и образования амилоидных бляшек в тканях мозга. При этом запускается каскад процессов, приводящих к гибели нейронов — нейродегенерации, — в результате чего начинают страдать психические функции», – уточнил специалист.
Воробьев добавил, что деменция начинает проявляться с нарушений кратковременной памяти, которая на этом этапе воспринимается как забывчивость или рассеянность человека. Кроме того, у него снижается работоспособность. Со временем ухудшение памяти прогрессирует и становится все более слабой способность усваивать новую информацию, обучаться каким-то навыкам. Помимо этого усугубляются психопатологические отклонения.
«Дальнейшее прогрессирование расстройства памяти приводит к забыванию имен близких людей, названий предметов, слов. К нарушениям памяти присоединяются сужение круга интересов, лабильность настроения, тревожность, мнительность», – добавил Руслан Воробьев.
Медик обратил внимание на то, что нередко подверженные деменции замечают у себя на ранней стадии симптомы, свойственные психоэмоциональным расстройствам. Депрессия, тревожные состояния, нарушения сна – все это может говорить о том, что развивается деменция, даже если речь идет о человеке, которому еще не исполнилось и 50 лет.
Врач-психиатр Алексей Вилков: обстановка в доме человека часто является отражением состояния его психики.
Психиатр Вилков рассказал, что неумение поддерживать в доме порядок может говорить о наличии психических проблем. В частности, у человека, который не убирается в своем жилище несмотря на явное скопление мусора от его жизнедеятельности, можно предположить депрессию.
Современный мир постоянно диктует человеку очень высокий темп жизни. Из-за чего многие люди постоянно находятся в стрессовом состоянии. Однако врачи уверены, что от здоровье психическое напрямую влияет на общее самочувствие человека. Чтобы избежать стресса и сохранить свое здоровье, следует придерживаться нескольких важных правил.
Одним из важнейших правил является соблюдение режима труда. Во время работы следует брать небольшие паузы, а главное – не забывать о полноценных выходных. Свободное время важно потратить на смену вида деятельности.
Речь идёт о случаях, когда ребёнок на постоянной основе ведёт себя как животное — ходит на четырёх конечностях, питается из миски и «гадит по углам».
В беседе с радиостанцией «Говорит Москва» Михаил Тетюшкин подчеркнул, что не стоит путать игру и «абсолютное подражание».
«Вопрос не в увлечениях и каких-то развлечениях, вопрос в том, насколько это влияет в целом на жизнь человека.
Врачи приветствуют одобрение препарата для лечения шизофрении, который стал первым принципиально новым лекарством за 50 лет.
Препарат Кобенфи (Cobenfy) разработан американской фармкомпанией Bristol Myers Squibb. В отличие от существующих препаратов, он воздействует на холинергические рецепторы, а не на дофаминовые. Препарат представляет собой капсулы для перорального приема.
В последние годы все чаще появляются исследования, связывающие владение кошкой с повышенным риском развития шизофрении. Это открытие вызывает серьезные опасения у любителей кошек и требует более детального изучения.
Согласно недавнему мета-анализу австралийских ученых, объединившему данные 17 исследований, проведенных за последние 44 года, владельцы кошек действительно сталкиваются с повышенной вероятностью развития расстройств, связанных с шизофренией.
