Пилатес представляет собой систему физических упражнений, которую создал Джозеф Пилатес в начале 20 века. Высокоэффективные упражнения позволяют провести реабилитацию, помогающую спортсменам и танцорам восстановиться после травм. В настоящее время пилатес, в основном, рассматривается, как программа, способствующая быстрой подтяжке фигуры, улучшению осанки. Благодаря отсутствию больших нагрузок, такие занятия подходят для людей старшего возраста, и даже для беременных
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Проявления депрессии
февраля 03, 2023 -
Влияние депрессии на физическое здоровье
февраля 03, 2023 -
Частота заболеваний депрессией
февраля 03, 2023 -
Как пройти профессиональную переподготовку медработнику
февраля 03, 2023 -
Причины депрессии у детей и подростков
февраля 02, 2023
-
В мире