Интенсивный темп жизни современного человека нередко приводит к тому, что его нервная система оказывается неспособной выдержать чрезмерные нагрузки. При этом усталость, возникающая в результате продолжительного физического или интеллектуального напряжения, приобретает системный характер и не проходит даже после продолжительного отдыха и сна. Человек буквально выматывается, раздражается по любому поводу, теряет интерес к работе, семье, общению, становится замкнутым и все время хочет спать.
Архив рубрики "Новости"
Как избавиться от хронической усталости
Некоторые люди постоянно чувсвуют усталость, физическую неспособность. В мире каждый сотый человек страдает от синдрома хронической усталости, который не поддаётся никакому лечению и до сих неизвестны причины его возникновения.
Британские врачи Университета Оксфорда заявляют, что эффективным, простым и не медикаментозным способом избавления от чрезмерной усталости может стать познавательная трудотерапия.
Почему нужно лечить бессонницу?
Бессонницу, которая стала мучить все чаще, нельзя игнорировать. Ведь она может стать вестником депрессии и даже алкоголизма.
Исследователи из Медицинской Школы в Станфорде (США) обнародовали свои выводы о масштабном воздействии нарушения сна на состояние психического здоровья. Специалисты в нейрофизиологии выяснили, что люди, у которых проявляются нарушения ночного сна, находятся в группе повышенного риска развития депрессии, неврастении и алкоголизма.
В Европе – эпидемия депрессии?
Европа «подсела» на антидепрессанты – констатируют исследователи британского Уорикского университета и немецкого Института IZA.
Исследования проводились в 27 странах Европы, и они показали, что каждый десятый ее житель среднего возраста регулярно употребляет антидепрессанты. Люди пытаются с помощь химии бороться с жизненными трудностями, между тем, по словам ученых, препараты антидепрессанты являются относительно новыми и недостаточно изученными.
Соленое, оказывается, повышает настроение
Группа ученых из Университета Цинциннати провела исследование, результаты которого показали, что от стресса человека могут избавить картофель фри и чипсы. Высокий уровень соли, содержащийся в этих продуктах, оказывает положительное влияние на человеческий организм.
Таким образом, ученые полностью опровергли мнение специалистов, считающих, что чипсы и соленые орешки приносят здоровью человека исключительно вред.
Изобретен новый способ избавления от бессонницы
Шапочка, которая охлаждает мозг, как показало новое исследование, может помочь людям, страдающим бессонницей по ночам. В эксперименте с охлаждающей шапочкой принимали участие как пациенты, страдающие бессонницей, так и люди, у которых не наблюдалось никаких проблем со сном. Новые сведения могут привести к альтернативному лечению симптомов, которые обычно лечатся медицинскими препаратами или психотерапией.
Усталость
Усталость — является субъективным ощущением нехватки физической или интеллектуальной энергии.
Другие наименования усталости: астения, истощение
Часто усталость ассоциируется с сонливостью, что не всегда верно. Также не верно ставить в один ряд апатию с физической или интеллектуальной усталостью.
Плохое настроение приводит к апатии
Настроение – внутреннее эмоциональное состояние человека. Обычно формируется исходя из воздействия внешних факторов. Солнечный день, повышение на работе, выигрыш в лотерею – это одни из возможных событий вызывающих положительные эмоции. Дождливый день, тёмное время суток, неудачи в делах, неприятные случайности формируют плохое настроение. Плохое настроение может развиваться в тяжелые формы: апатия, раздражительность, тревожность.
Апатия – обуславливается замедленной реакцией на внешние раздражители или полным отсутствием таковой.
Анализ крови защитит слабый пол от депрессии
Проведенные исследования доказали, что с помощью анализа крови можно будет предотвратить появление депрессивных состояний у представительниц прекрасного пола. Простой анализ крови сможет дать правильную диагностику депрессии в течение нескольких минут. Такой метод был разработан японскими учеными. Исследователи из университета в Токио придумали тест, который указывает период начала депрессии у девушек за счет изменение концентрации фосфорной кислоты в крови.
Детская психиатрия в Украине: борьба за душу ребенка или карман родителя?
Р. — симпатичный парень, тихоня. Лежал в психоневрологическом стационаре с признаками аутизма. Что заставило молодого лечащего врача присмотреться к нему повнимательнее, а потом забить тревогу? Тайное хобби пациента — мучить животных. Коллеги-специалисты подтвердили: мальчик может быть опасен для окружающих. Назначили лечение, передали на учет по месту жительства. Там только посмеялись: да он и мухи не обидит!.. А несколько лет спустя — зверское убийство…
