Архив рубрики "Новости"

Ученые признали мороженое эффективным природным успокоительным

Ученые признали мороженое эффективным природным успокоительным

Ученые поняли, в чем кроется непреодолимая тяга детей, да и взрослых, к мороженому. Оказалось, что любимое всеми прохладное лакомство отлично снимает стресс. Молоко и сливки, являющиеся основой всех видов мороженого, содержат триптофан. Это природный транквилизатор, эффективно успокаивающий нервную систему, а также поднимающий настроение и помогающий преодолеть бессонницу.

Пятнадцать шагов к уверенности в себе

Пятнадцать шагов к уверенности в себе

Застенчивость, стеснительность и неуверенность в себе никогда не испытывали только 7% процентов американцев. Таковы данные масштабного опроса, проведенного Филиппом Зимбардо и коллегами-психологами. Думаете, в России уверенных в себе людей больше? Отнюдь.
Филипп Зимбардо

— живой классик, профессор психологии Стэнфордского университета. Автор «Стэнфордского тюремного эксперимента», в котором студентов колледжа разделили на тюремщиков

Грусть открывает дорогу болезням

Грусть открывает дорогу болезням

Учитесь быть счастливыми. Взаимосвязь между здоровьем и настроением очень тесная. Давно известно, что в здоровом теле здоровый дух. Благодаря исследованиям испанских ученых, теперь уже и документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы.

Риск появления заболеваний увеличивается, если человек грустит и не чувствует себя счастливым.

Плохие воспоминания можно стереть

Плохие воспоминания можно стереть

Ученые совершили настоящий прорыв в науке. Совсем скоро каждый желающий сможет навсегда избавиться от плохих воспоминаний. Такая возможность появится благодаря американским нейробиологам.

Специалисты научились воздействовать на определенный протеин, который отвечает за формирование памяти.

Что лучше: прощение или обида?

Что лучше: прощение или обида?

Эксперты советуют не прощать своим любимым их ошибки – ведь они непременно «сядут на голову», а не воспылают благодарностью к нашему благородству…

По мнению психологов из университета Теннеси, прежде, чем простить своего любимого или любимую за плохое поведение, следует взвесить все «за» и «против». Великодушие в отношениях чревато новыми скандалами, предупреждают они.

Прием антидепрессантов ведет к рецидиву депрессии

Прием антидепрессантов ведет к рецидиву депрессии

Ученые из канадского университета McMaster в ходе исследования пришли к выводу, что прием пациентами антидепрессантов значительно повышает риск рецидива депрессивного состояния.

В исследовании приняли участие две группы пациентов, принимающих антидепрессанты. Одной группе в ходе эксперимента антидепрессанты были заменены на плацебо, вторая продолжила прием лекарств.

Грустные люди избегают зрительного контакта

Грустные люди избегают зрительного контакта

По данным нового исследования, проведённого психологами из Университета Англия Раскин (Великобритания), люди, испытывающие грусть или находящиеся в депрессии, действительно избегают зрительного контакта во время общения.

Питер Хилс и Майкл Льюис провёли серию экспериментов, чтобы выяснить, как изменения настроения влияют на способность людей поддерживать контакт глазами.

Мороженое — источник счастья

Мороженое — источник счастья

Диетологи решили выяснить, какая еда делает человека по-настоящему счастливым. В результате масштабного эксперимента были названы продукты, доставляющие наибольшее удовольствие, возбуждающие и успокаивающие.

Специалисты из Чикаго провели эксперимент с участием 240 добровольцев. Им предложили оценить 62 вида продуктов.

От сна зависит настроение

От сна зависит настроение

Ученые из университета Беркли (шт. Калифорния) и Гарвардской медицинской школы в Бостоне научно обосновали причину плохого настроения людей. Это объясняется нехваткой сна или бессонницей. При этом нарушается работа головного мозга.

Свою гипотезу ученые подтвердили экспериментом: у 26 добровольцев, страдавших на протяжении последних 36 часов от бессонницы, и контрольной группы людей, представители которой, наоборот, хорошо выспались, сравнили состояние мозга.

Украшения для женщины — лучшее успокоительное

Украшения для женщины — лучшее успокоительное

Давно доказано, что шопинг положительно влияет на эмоциональное и душевное состояние женщины. Последние исследования ученых позволили выяснить, какие именно покупки оказывают на представительниц прекрасного пола самое успокаивающее действие.

Оказалось, что самое сильное положительное влияние на женщин оказывает поход по ювелирным магазинам и отделам, где продается бижутерия.