Дыхательные практики на основе техники медитации йоги, известной как сударшан крия, помогла облегчить тяжелую депрессию у людей, которые плохо отвечали на стандартное лечение антидепрессантами.
Согласно данным специалистов из школы медицины Перельмана при Университете штата Пенсильвания, можно достичь значительного прогресса в лечении депрессии за счет использования техники контролируемого йогического дыхания
Масштабные исследования, которые касались депрессивных состояний, провели голландские специалисты. Они выяснили: люди, которые сильно страдают от депрессий, стареют значительно быстрее, нежели их спокойные сверстники.
Данный факт был предъявлен как гипотеза после проведения многочисленных обследований и анкетирования людей. Учёные сейчас связывают «депрессивное старение» с тем, что состояния унылости и одиночества целенаправленно действуют на специфические участки ДНК людей.
Десятки женщин в постменопаузе на ранней стадии рака груди получают ингибиторы ароматазы, блокирующие выработку эстрогенов и заставляющие клетки опухоли голодать. Около 50% сталкиваются с побочными эффектами средства — болями в суставах и снижением их подвижности. Некоторые из-за этого перестают принимать лекарства
Специалисты из Университета Юты решили выяснить, может ли антидепрессант дулоксетин справиться с болью, вызванной приемом ингибиторов ароматазы.
Со сменой времен года осенняя депрессия, как известно, склонна к трансформации в зимнюю — говорят эксперты из Соединенных Штатов Америки, которые попытались объяснить основные причины, лежащие в основе этого явления.
Все дело, как свидетельствуют результаты соответствующего исследования, в короткой продолжительности светового дня, а солнечный свет, как все знают, просто жизненно необходим для правильной работы всех систем человеческого организма, в том числе и мозга, процессы внутри которого регулируют настроение.
Возможно, трудоголики получают удовольствие от «служения делу», забывая о друзьях, семье и отдыхе. Но, как показало новое исследование, такой образ жизни приводит к депрессиям…
Люди, задерживающиеся на работе слишком долго, в два раза чаще жалуются на симптомы депрессии, чем те, кто не работает сверх нормы. В частности, от серьезной депрессии страдают вдвое больше людей, работающих вместо положенных 7-8 часов в день 11часов и более.
Депрессия – это психическое заболевание, сопровождающееся апатией, плохим настроением и пониженным стремлением к жизни. Депрессии подвержены как мужчины, так и женщины. Это могут быть взрослые люди, а могут быть дети. Чаще всего этому заболеванию подвергаются люди, достигшие 60 лет. В пожилом возрасте люди тяжелее переносят это заболевание. Причем женщины легче поддаются это заболеванию, нежели мужчины.
Речь идет о технике ритмического дыхания Сударшан Крия. Ученые из Университета Пенсильвании утверждают: у участников исследования, выполнявших дыхательные упражнения и принимавших лекарства, выраженность симптомов клинической депрессии уменьшилась по сравнению с теми, кто просто принимал препараты
Техника Сударшан Крия включает ряд последовательно выполняемых дыхательных упражнений, благодаря которым человек погружается в медитативное состояние. Медленные и спокойные циклы дыхания чередуются с быстрыми и стимулирующими
Американские исследователи из медицинской школы Университета Джонса Хопкинса сообщили, что научились по анализу крови определять риск послеродовой депрессии. Тест основан на метилировании ДНК в генах TTC9B и HP1BP3, которые связаны с развитием психического расстройства.
В исследовании приняли участие 52 беременных женщины, за которыми продолжили наблюдать после родов. Специалисты утверждают, что эпигенетические изменения позволяли предсказать развитие депрессии с точностью 85%.
Британские ученые провели исследование и выявили изменения в генах, сигнализирующие о предрасположенности женщины к послеродовой депрессии
Каждая седьмая женщина переживает послеродовую депрессию через две недели после рождения ребенка. У женщин появляется чувству тревоги, нарушается сон, они теряют способность радоваться жизни и раздражаются по пустякам.
Если у человека уровень образования выше, чем необходимо для выполнения его текущих профессиональных обязанностей, это может привести к развитию депрессии, считают исследователи из Гентского университета (Бельгия).
В исследовании приняли участие 16 тыс. человек в возрасте от 25 до 60 лет, работающих в 21 европейской стране. Оказалось, что риск депрессии возрастал в случае, если работа не соответствовала высокому уровню образования
