Каждый новый день имеет свойство приносить новые эмоции и впечатления, новую радость и тревогу. Очень хорошо, когда женщина просыпается с хорошим настроением, ей хочется петь, плясать и любить весь мир. В такой день и небо голубее и трава зеленее, чем обычно. Но бывает и по-другому: задуманное не получается, любимый мужчина не радует, ребенок капризничает. Становится грустно, скучно и из рук все падает. В такие моменты многие женщины склонны считать, что это верные признаки депрессии, но это лишь бытовое определение.
Архив рубрики "Депрессия"
Депрессия приводит к инсульту
Человек, хоть раз в жизни испытавший депрессию, в три раза больше рискует заработать инсульт.
Такие выводы ученые Гарварда сделали на основе 17 исследований, в которых приняли участие более 200 тысяч человек.
Ученые сомневаются, влияет ли напрямую депрессия на вероятность возникновения инсульта. Вероятно, что депрессия затрагивает важные аспекты образа жизни людей – диету, физическую активность, вредные привычки, которые потом дают печальный результат.
Баня считается эффективным лекарством от депрессии
По словам психологов, людям следует лечиться от депрессивного состояния в осеннюю пору с помощью бани и физкультуры.
На фоне депрессивного состояния довольно часто может происходить развитие психосоматических заболеваний — от колик и остеохондроза до желудочной язвы, по этой причине очень важно, чтобы ваше настроение было под постоянным контролем.
Простая игра позволяет предотвратить развитие депрессии даже у детей
Ученые утверждают, что с депрессией можно справиться еще до того, как она даст о себе знать. И в этом поможет сканирующая мозг программа и игра. Ян Готлиб из Стэндфордского университета решил проверить систему на дочерях женщин, страдавших от депрессии. Считалось, что эти девочки в возрасте 10-14 лет находятся в группе особого риска развития депрессии, пишет New Scientist.
Ежедневное курение способствует возвращению депрессии
Предыдущая депрессия, ежедневное курение и отсутствие контроля над жизненными обстоятельствами — всё это факторы риска повторения депрессивных эпизодов, считают учёные из Университета Оттавы (Канада).
Депрессия — распространённое расстройство, которое негативно влияет на качество жизни. Около 65% людей с депрессией имеют повторные эпизоды недуга.
Две чашки кофе в день защитят от депрессии?
Те, кто выпивает по 2 — 3 чашки кофе в день, на 15% реже страдают от депрессии. Те, кто выпивает по 2 — 3 чашки кофе в день, на 15% реже страдают от депрессии по сравнению с теми, кто редко пьет данный напиток, уверяют специалисты Гарвардской школы общественного здоровья.
Правда, ученые тут же предостерегают, мол, нельзя использовать этот ароматный напиток в качестве антидепрессанта.
В Одесском институте имени Мечникова создан новый антидепрессант
Одесскими учеными из института имени Мечникова был создан новый антидепрессант на основе кожуры черного винограда.
Разработкой нового лекарства занималась лаборатория синтеза лекарственных препаратов химического факультета под руководством профессора Бориса Галкина.
Лекарство уже прошло все необходимые фармакологические испытания.
Роды за 30 не повышают риск депрессии
Обследовав более 500 женщин, родивших первого ребёнка, австралийские учёные сделали вывод, что первородящим старше 37 лет послеродовая депрессия грозит не больше, чем молодым матерям — независимо от того, забеременели они естественным путём или с помощью искусственного оплодотворения.
В целом, через 4 месяца после родов симптомы депрессии отмечались у 8% первородящих старше 37 лет — это заметно меньше, чем среди первородящих всех возрастов.
Как питаться, чтобы избежать осенней депрессии
Осенью нам необходимо хорошо питаться, чтобы укрепить иммунитет и пребывать в хорошем настроении. Давай разберемся, какие же продукты рекомендуют обязательно включать в свой рацион диетологи.
Осень – сезон свежих овощей и фруктов. Неслучайно его называют самым благоприятным для человека: именно осенью он может обогатить свой ежедневный рацион витаминами в нужном количестве. Какие продукты способствуют укреплению иммунитета и улучшению настроения?
Почему молодые мамы страдают от депрессий?
Молодые матери, которые спят менее 6 часов в судки, чаще страдают от послеродовой депрессии, чем те, кто спит нормально, предупреждают ученые из Австралии.
Австралийская исследовательница из университета Канберры провела обзор более 100 международных работу и обнаружила тесную связь между недостатком нормального сна и появлением депрессивных симптомов у молодых мам в течение первых нескольких месяцев после родов.
