Навязчивые состояния. Причины и методы избавления

Навязчивые состояния. Причины и методы избавления

Ухудшение чувства реальности приводит человека к одержимости и навязчивым мыслям. В медицине навязчивые идеи называются обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР). Эти необоснованные мысли и страхи являются психологическим расстройством, которое заставляет людей проявлять одинаковое поведение Подробнее »

Клиника «Аnima»: оперативная психиатрическая помощь при любых формах заболеваний

Клиника «Аnima»: оперативная психиатрическая помощь при любых формах заболеваний

Всем нам хочется, всегда оставаться в ровном позитивном фоне и гармонии с самими собой, окружающими людьми и миром. Но, вряд ли найдётся хоть один человек, которому это удаётся в течение длительного периода Подробнее »

Мания

Мания

Подробнее »

Психическое здоровье: что такое весеннее и осеннее обострение?

Психическое здоровье: что такое весеннее и осеннее обострение?

Причины и рекомендации Причин несколько, и они разные. Уменьшение уровня серотонина в организме человека является провоцирующим фактором и риском депрессивного расстройства. Соответственно, уровень нужно воспроизвести, а для этого стимулировать организм. Осенью, особенно Подробнее »

Шизофрения

Подробнее »

Ученые признали мороженое эффективным природным успокоительным

Ученые признали мороженое эффективным природным успокоительным

Ученые поняли, в чем кроется непреодолимая тяга детей, да и взрослых, к мороженому. Оказалось, что любимое всеми прохладное лакомство отлично снимает стресс. Молоко и сливки, являющиеся основой всех видов мороженого, содержат триптофан. Это природный транквилизатор, эффективно успокаивающий нервную систему, а также поднимающий настроение и помогающий преодолеть бессонницу.

Депрессия нам не страшна

Депрессия нам не страшна

С наступлением осени у многих людей отмечается склонность к плохому настроению. Подобное же сезонное уныние очень часто переходит в самую настоящую осеннюю депрессию. Причин для такого заболевания достаточно. Лето закончилось, отпуск позади, впереди долгая зима, работа; световой день становится все короче, холод и простуда забирают накопленные силы. Что делать?

Как быстро избавиться от усталости

Как быстро избавиться от усталости

Если человек устает, то у него, как правило, начинает болеть голова, ноют мышцы и мутится зрение… Можно ли этого избежать?
По мнению ученых из кейптаунского университета, подобные симптомы имеют не физическую, а психическую природу: чтобы подстраховаться от перегрузки, мозг «обманывает» нас, подавая сигналы о том, что наши органы вышли из строя. Когда физическая нагрузка приближается к критическим значениям, наш организм начинает выделять особый фермент IL-6, который и вызывает чувство усталости.

Пятнадцать шагов к уверенности в себе

Пятнадцать шагов к уверенности в себе

Застенчивость, стеснительность и неуверенность в себе никогда не испытывали только 7% процентов американцев. Таковы данные масштабного опроса, проведенного Филиппом Зимбардо и коллегами-психологами. Думаете, в России уверенных в себе людей больше? Отнюдь.
Филипп Зимбардо

— живой классик, профессор психологии Стэнфордского университета. Автор «Стэнфордского тюремного эксперимента», в котором студентов колледжа разделили на тюремщиков

Положительные эмоции улучшают женское здоровье

Положительные эмоции улучшают женское здоровье

Девушкам не нужно грустить и впадать в депрессию по разным пустякам, так как негативные эмоции, которые она испытывает в своей юности, могут отрицательно сказаться на здоровье в последующие годы, особенно это станет заметно в пожилом возрасте, согласно новому исследованию в Северо-западном университете. Ученым также удалось обнаружить, что подростки, которые часто испытывают положительные эмоции и не успевают грустить, очень редко связываются с плохими компаниями и не отличаются никакими вредными привычками.

Косметику покупают из чувства вины

Косметику покупают из чувства вины

Большая часть косметики покупается из чувства вины. Большинство из нас покупает косметику эмоционально и необдуманно, утверждают испанские ученые из Университета Страны Басков, изучавшие эту тему, сообщает Европа Пресс. Такое поведение вызывает у женщин ощущение благополучия и уменьшает чувство вины.

Косметические фабрики незаметно используют игру на женских эмоциях, заставляя женщину стыдиться своего внешнего вида, а потом быть удовлетворенной при покупке косметики.

Шалят нервы? Виновата ваша мама

Шалят нервы? Виновата ваша мама

Все мы — люди разные. Перед лицом неожиданных и неприятных ситуаций в жизни одни остаются холодны, как камень. Другие не выдерживают и самого минимального эмоционального напряжения. Как оказалось, нервозность многих людей имеет своей причиной стресс, перенесенный ими еще на стадии плода в утробе матери. Об этом рассказывается в последнем выпуске журнала «Translational Psychiatry» .

Грусть открывает дорогу болезням

Грусть открывает дорогу болезням

Учитесь быть счастливыми. Взаимосвязь между здоровьем и настроением очень тесная. Давно известно, что в здоровом теле здоровый дух. Благодаря исследованиям испанских ученых, теперь уже и документально доказано, что люди более счастливы, когда обладают отменным здоровьем, и более здоровы, если они более счастливы.

Риск появления заболеваний увеличивается, если человек грустит и не чувствует себя счастливым.

Плохие воспоминания можно стереть

Плохие воспоминания можно стереть

Ученые совершили настоящий прорыв в науке. Совсем скоро каждый желающий сможет навсегда избавиться от плохих воспоминаний. Такая возможность появится благодаря американским нейробиологам.

Специалисты научились воздействовать на определенный протеин, который отвечает за формирование памяти.

Что лучше: прощение или обида?

Что лучше: прощение или обида?

Эксперты советуют не прощать своим любимым их ошибки – ведь они непременно «сядут на голову», а не воспылают благодарностью к нашему благородству…

По мнению психологов из университета Теннеси, прежде, чем простить своего любимого или любимую за плохое поведение, следует взвесить все «за» и «против». Великодушие в отношениях чревато новыми скандалами, предупреждают они.