Самоубийства — одна из основных причин смертности мужчин моложе 45 лет в России. Представители сильного пола уходят из жизни добровольно в три раза чаще женщин.

Психологи подчеркивают, что современных мужчин захватила эпидемия психических расстройств. Представители сильного пола гораздо сильнее мучаются от проблем с психикой, поскольку общество отказывает мужчинам в праве обращаться за помощью. Считается, что только женщина может беседовать со своими подругами или психологами о психических проблемах, а если так поступает мужчина, то это показывает его слабость.

Эксперты призывают как можно быстрее разрушить этот стереотип, который приводит к такому значительному количеству самоубийств среди представителей сильного пола не только в России, но и во многих других странах мира. Ну а мужчин, которые демонстрируют замкнутость и другие характерные изменения поведения, нужно чаще спрашивать о том, как у них дела, и пытаться разговорить.

Ещё одно предубеждение, которое очень распространено в России, связано с отношением к психотерапевтам. Считается, что эти «псевдоспециалисты», популярные исключительно на Западе, и в реальности они помочь не смогут. На самом деле, практика показывает, что сеансы психотерапии работают для людей с любым менталитетом, важно только, чтобы мужчины имели возможность к ним обратиться. Конечно, для максимальной эффективности подобных сеансов важно, чтобы пациенты доверяли своим врачам.

Существуют 5 классических признаков, которые говорят о том, что у мужчины серьезные проблемы с психикой. Во-первых, это сильная раздражительность и гнев, возникающий по любым причинам. Во-вторых, повышенная усталость, когда кажется, что человек постоянно ощущает себя утомленным и разбитым. В-третьих, такие мужчины начинают чаще употреблять алкогольные напитки. В-четвёртых, они отказывается от секса, который раньше доставляли им огромное удовольствие. Наконец, в-пятых, у этих мужчин исчезают какие-либо далеко идущие планы.