Записи с меткой "здоровье"

Имплантация зубов: этапы процедуры и срок службы имплантатов

Имплантация зубов: этапы процедуры и срок службы имплантатов

Имплантация зубов – уникальный современный метод протезирования, позволяющий восстановить зубной ряд, сохранив его функции и внешний вид. Протезы, установленные на имплантаты, выглядят так же естественно, как и собственные зубы: они красивы и прочны. В отличие от традиционных методов протезирования, имплантация не требует обтачивания соседних зубов. Это делает ее незаменимой при отсутствии только одного зуба или нескольких в разных местах челюсти, по соседству со здоровыми

7 проблем со здоровьем, в которых виноват стресс

7 проблем со здоровьем, в которых виноват стресс

Лишний вес, плохая кожа, выпадение волос и даже аллергия — все это может спровоцировать хронический стресс.

Уровень стресса, который нам приходится ежедневно преодолевать, увеличивается с каждым годом. По некоторым оценкам, каждый третий взрослый живет в состоянии хронического стресса, который способен серьезно подорвать здоровье. Обратите внимание, если вы замечали у себя некоторые из приведенных ниже симптомов, возможно, у вас хронический стресс и вам пора всерьез позаботиться о себе.

Может ли человек с шизофренией жить нормальной жизнью?

Может ли человек с шизофренией жить нормальной жизнью?

о данным ВОЗ, шизофренией страдают более 21 миллиона человек во всём мире. Рассказываем о её причинах, симптомах и лечении.
Что такое шизофрения?

Тяжёлое психическое расстройство личности. Учёные не знают наверняка, почему оно возникает, однако некоторые исследователи предполагают, что всё дело в дисбалансе нейромедиаторов — веществ, которые передают информацию от клетки к клетке.

«Совам» тяжелее, чем «жаворонкам» — медики

«Совам» тяжелее, чем «жаворонкам» — медики

Все знают, что людей делят на две категории – «совы» и «жаворонки». «Совы» — любители поспать до обеда, зато ночью их не уложишь, «жаворонки» — наоборот.

Специалисты в области медицины рассказали об особенностях здоровья и тех и других. Они в один голос уверяют, что «совам» в отличие от «жаворонков» гораздо тяжелее.

Ученым удалось проследить взаимосвязь между здоровьем и счастьем

Ученым удалось проследить взаимосвязь между здоровьем и счастьем

Коллективу американских исследователей удалось выявить взаимосвязь между состоянием здоровья и ощущением, которое принято называть счастьем. В частности, было отмечено, что индивидуумы, которые ощущают себя счастливыми, демонстрируют заметно лучшие (по сравнению с теми, кто считает, что несчастен), показатели здоровья. Кроме того, ученые склонны полагать, что характерное чувство счастья способно оказывать выраженное позитивное влияние на защитные функции человеческого организма и состояние органов сердечно-сосудистой системы.

Британские ученые обнаружили, как самосострадание влияет на здоровье людей

Британские ученые обнаружили, как самосострадание влияет на здоровье людей

Самосострадание способно улучшить человеческое здоровье. С подобным заявлением выступили британские ученые, которые провели соответствующие опыты и изложили их детали в журнале Clinical Psychological Science. В эксперименте участвовало сравнительно небольшое количество добровольцев. Его результаты демонстрируют, что если говорить о здоровых людях, то самосострадание (self-compassion) способно провоцировать снижение сердечного ритма и повышать уровень иных физиологических показателей.

Массаж

Массаж

При современном ритме жизни организм испытывает сильные нагрузки, работает интенсивно, на износ. Ему нужно давать отдых, расслабление, заниматься курсами массажа. Можно проводить процедуры массажа в кабинете, специализирующемся на данном направлении, в больнице, когда прописывают при заболеваниях, а возможно и дома проводить технику

Будь здоров! 16 элементов психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Будь здоров! 16 элементов психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Во всем мире Нэнси Мак-Вильямс известна прежде всего как автор психодиагностического теста. Однако тест — не главное. Нельзя отметить галочкой все пункты из списка и быть уверенным в том, что нашему психическому здоровью ничто не угрожает. Мы поговорили с психоаналитиком о том, из каких элементов складывается психическое здоровье.

«Да, выработанные мною принципы ориентированы на широкую публику, но это лишь попытка объяснить людям, к чему стремятся терапевты, работая с пациентами, — уточняет Нэнси Мак-Вильямс.

5 причин пользы музыки для здоровья

5 причин пользы музыки для здоровья

Многие из нас слышали новость о том, что музыка теперь используется вместо анестезии. У этого замечательного изобретения человечества есть масса других преимуществ для нашего здоровья.

Снижает стресс. Многочисленные исследования показали, что для снижения уровня гормона стресса кортизола необходимо слушать приятную успокаивающую музыку. Также она стимулирует выделение гормона хорошего настроения дофамина.

Как обидчивость и гнев влияют на здоровье человека

Как обидчивость и гнев влияют на здоровье человека

Накопленные обиды не только портят настроение, но и могут привести к депрессии, психическим расстройствам и в итоге к заболеваниям с летальным исходом. К такому выводу пришли медики и психологи.

Как заявил изданию «Вечерняя Москва» кандидат психологических наук, преподаватель МГУ Евгений Сафонов, незавершенная обида обостряет хронические заболевания, а в стрессовых ситуациях добавляет новые. Накопленный негатив влияет на появление онкологии.