Записи с меткой "здоровье"

Воздействие компьютера на здоровье человека

Воздействие компьютера на здоровье человека

Для многих людей компьютер стал необходим, как сон. Некоторые проводят у экрана по 7-8 часов. Помимо пользования ноутбука на работе, большое количество гаджетов применяют в свободное время. В последнее время человек стал зависим от техники, тем самым нанося сильный вред здоровью.

Влияние гаджетов на зрение

При работе за компьютером больше всех страдает зрение человека

Чем одиночество полезно для здоровья

Чем одиночество полезно для здоровья

Все мы много раз слышали о том, как опасно для здоровья одиночество. А психологи из Германии назвали несколько неожиданных преимуществ данного состояния.

Вы будете иметь отличную социальную жизнь. Как показывают исследования, одинокие люди ведут более здоровую социальную жизнь. Состоящие в браке партнёры гораздо реже встречаются со своими друзьями, ходят в гости или приглашают к себе в дом гостей. Кроме того, значительно сокращается объем их общения с родственниками и даже с соседями.

Ученые рассказали, опасны ли соцсети для здоровья

Ученые рассказали, опасны ли соцсети для здоровья

Ученые предупредили об опасности Facebook и Instagram для здоровья.

Психологи из Пенсильванского университета в США пришли к выводу, что продолжительное использование соцсетей может привести к депрессии.

Результаты исследований, которые проводились на протяжении трех недель среди 143 студентов.

В качестве объектов исследования ученые выбрали Facebook, Instagram и Snapchat. Ученые выяснили, что из-за чрезмерного увлечения соцсетями чувство одиночества у человека резко возрастает.

Какие сны могут рассказать о нездоровой психике

Какие сны могут рассказать о нездоровой психике

Когда-то люди были уверены, что сны — это некий мостик между этим миром и загробным. Снам предавалось мистическое значение, существовали даже профессии толкователей снов. Но с развитием науки все изменилось.
Сегодня американский психофизиолог Стивен Лаберж и социолог Говард Рейнгольд в книге «Исследование мира осознанных сновидений» утверждают, что снами можно управлять и получать от этого удовольствие. Пока научным миром это не подтверждено.

Нездоровое питание может спровоцировать депрессию

Нездоровое питание может спровоцировать депрессию

В следующий раз, когда вы захотите съесть огромный гамбургер с картофелем фри или выпить газированный напиток, подумайте о том, что нездоровая пищи может не только добавить лишние килограммы вокруг вашего живота, но также может стать причиной развития депрессии, предупреждают эксперты из Индии. По словам специалистов, эпизоды обжорства приводят к ожирению, которое, в свою очередь, вызывает депрессию из-за неэстетичного внешнего вида и ограниченной подвижности.

Бассейн: полезное плавание

Бассейн: полезное плавание

Занятия плаванием в бассейне являются общепринятым методом общего оздоровления организма человека. В первую очередь от посещения бассейна выигрывают кровеносная и нервная системы пловца. Водные процедуры благоприятно влияют на сосудистую систему, вследствие чего организм быстрее и эффективней наполняется кислородом, основным доставщиком которого, как известно, является кровь

Психологическое здоровье современного человека

Психологическое здоровье современного человека

Современный мир зачастую окружает людей стрессами и многими причинами потерять душевную гармонию и саму суть психологического здоровья. Что же такое психологическое здоровье? Прежде всего, оно определяется как отсутствие ярко выраженных отклонений в психологической и эмоциональной жизни человека, которое может помешать его социальной адаптации, а так же достижению поставленных им перед собой целей и решению разного рода задач, возникающих каждый день.

Ортопедические стельки: что это такое и зачем они нужны

Ортопедические стельки: что это такое и зачем они нужны

Часто мы не задумываемся о ценности свободы передвижения, но с возрастом ноги все больше и больше устают от ходьбы или дает о себе знать сидячий малоподвижный образ жизни. Зачастую здесь нужны не какие-то радикальные меры, а профилактические. Если проблемы с ногами – тяжесть в них, усталость – дают о себе знать, выбирайте ортопедические стельки. Они позволят предупредить ухудшение дальнейшего самочувствия

Остеопатия как направление медицины

Остеопатия как направление медицины

Молодое и относительно незнакомое направление терапии для страны это – остеопатия. Она делается модным особенно в кругу врачей и их клиентов. Но ортодоксальная наука пока не признает остеопатию. Ее способы не запрещены и часто эксплуатируется в медицинской работе, про нее пишет почти каждый сайт о медицине, остеопаты всегда востребованы. Поэтому медики

Одиночество опасно для здоровья человека – ученые

Одиночество опасно для здоровья человека – ученые

Ученые предупредили, что из-за длительного одиночества в организме человека могут произойти серьезные нарушения. Об этом сообщают «Аргументы недели».

В результате исследований с участием мышей нейробиологи из США выяснили, что при продолжительной изоляции в мозгу у грызунов начинает вырабатываться повышенное количество белка нейрокинина B. По этой причине, отметили ученые, лишенные общения зверьки постоянно испытывают страх и другие отрицательные эмоции, что приводит к развитию опасных болезней.