Записи с меткой "здоровье"

Как проблемы в отношениях влияют на здоровье

Как проблемы в отношениях влияют на здоровье

Ученые провели ряд исследований и выяснили, как качество отношений между супругами влияет на состояние их здоровья.
Люди, состоящие в браке, как правило, имеют хорошее состояние здоровья. В крепких браках продолжительность жизни у супругов увеличивается. Также в этом случае муж и жена лучше спят и меньше подвержены стрессовым ситуациям.
Исследования показали, что пары, имеющие конфликты, едят нездоровую пищу и подвержены проблемам с лишним весом. Человеку даже не помогают сильные антидепрессанты, сообщает «Актуальные новости».

Зачем нужна растяжка? 5 причин начать заниматься стретчингом

Зачем нужна растяжка? 5 причин начать заниматься стретчингом

Ни для кого не секрет, что растяжка очень полезна — это доказано, и вряд ли кто-то решит спорить с данным утверждением

Самогипноз может помочь человеку укрепить здоровье

Самогипноз может помочь человеку укрепить здоровье

Самогипноз может помочь человеку преодолеть самые разные проблемы в любой области жизни. По крайней мере, в этом уверены эксперты-гипнотерапевты.

Порой люди испытывают изрядный скептицизм по поводу гипноза. Однако многие сообщества психологов в разных странах мира признают гипнотерапию в качестве разновидности психотерапии и считают ее полезным способом лечения таких расстройств, как панические состояния, разного рода зависимости и даже синдром воспалённого кишечника.

Жители небольших стран более здоровые и счастливые

Жители небольших стран более здоровые и счастливые

Большие размеры не всегда означают лучшее качество. Небольшие страны с относительно низкими расходами на здравоохранение оказались самыми здоровыми и счастливыми.

Небольшие по размерам государства, которые тратят значительно меньше средств на здравоохранение, в реальности, являются более здоровыми и счастливыми, чем крупные страны. Хотя Канада была названа самой счастливой и здоровой страной в мире в новом глобальном рейтинге, в первую его десятку попали маленькие экономики. К примеру, в этой десятке нет США и Великобритании, которые заняли 37 и 15 места, соответственно.

Как любовь влияет на здоровье и внешний вид

Как любовь влияет на здоровье и внешний вид

А знаете ли вы о том, что любовь может оказывать заживляющее воздействие на организм и внешний вид человека? И вот несколько доказательств этого, предоставленных учеными.

Заставляет кожу сиять. Человек ощущает прилив счастья тот момент, когда он влюблён, и в этот же момент в организме фиксируется выделение самых разных приятных гормонов, включая и эндорфины. Они не только повышают настроение, но и помогают коже сиять.

Гриб веселка – настоящий целитель!

Гриб веселка – настоящий целитель!

Веселку можно найти практически в любом месте, обнаружить этот гриб не сложно, поскольку он имеет специфический, крайне неприятный запах, и второе его название, народное, чертово яйцо, из него и получается

«Маменькины сынки» имеют более здоровую психику

«Маменькины сынки» имеют более здоровую психику

Возможно, выражение «маменькин сынок» звучит обидно, но ученые установили: для детей так лучше. Согласно результатам исследования ученых из Университета Линкольна (Великобритания), привязанность детей к родителям противоположного пола и теплое взаимное общение обеспечивают лучшую защиту для здоровья психики.

«Маменькины сынки» и «папины дочки» имеют больше шансов вырасти с крепкой и здоровой психикой.

Чем полезны для здоровья новогодние праздники

Чем полезны для здоровья новогодние праздники

Издание The Daily Mail решило напомнить, что новогодние праздники это не только сильный стресс, траты и хлопоты. Данное время года может быть и полезным для здоровья.

«Конечно, предпраздничные хлопоты являются нагрузкой на нервную систему, а застолья могут плохо сказываться на пищеварении. Но все же есть также несколько занятий, благотворно воздействующих на организм, что доказывают и научные исследования».

Воздействие компьютера на здоровье человека

Воздействие компьютера на здоровье человека

Для многих людей компьютер стал необходим, как сон. Некоторые проводят у экрана по 7-8 часов. Помимо пользования ноутбука на работе, большое количество гаджетов применяют в свободное время. В последнее время человек стал зависим от техники, тем самым нанося сильный вред здоровью.

Влияние гаджетов на зрение

При работе за компьютером больше всех страдает зрение человека

Чем одиночество полезно для здоровья

Чем одиночество полезно для здоровья

Все мы много раз слышали о том, как опасно для здоровья одиночество. А психологи из Германии назвали несколько неожиданных преимуществ данного состояния.

Вы будете иметь отличную социальную жизнь. Как показывают исследования, одинокие люди ведут более здоровую социальную жизнь. Состоящие в браке партнёры гораздо реже встречаются со своими друзьями, ходят в гости или приглашают к себе в дом гостей. Кроме того, значительно сокращается объем их общения с родственниками и даже с соседями.