Курение имеет небольшой положительный эффект: легкий успокаивающий. Но где потому курцу разобраться, какой жестокой будет расплата — нарушения в работе всех отделов мозга из-за тотального спазма мелких сосудов, жуткий дефицит витамина С и другие последствия. Каждая сигарета «сжигает» в организме 100 мг витамина С, который и без того в пище современных людей в катастрофическом дефиците.
Записи с меткой "вред"
Хранить секреты вредно для здоровья и психики
Каждый человек хранит секреты, свои, чужие, иногда даже те, о которых давно всем известно. Ученые решили выяснить насколько вредно хранение секретов для самого «владельца».
Исследования показали, что наличие секретов отражается на эмоциональной нагрузке и физическом состоянии человека
Чем опасно депрессивное состояние
Люди, составляющие, не много — не мало, четвертую часть всего цивилизованного мира, хотя бы раз в жизни переживали депрессивное состояние, требующее участия врача. А сколько еще тех, кто «скрывает» свои депрессивные переживания в алкогольной, наркотической, игровой зависимости, переедании, беспорядочных сексуальных связях?!
Спорт, который вредит организму
В интернете каждый день появляются сотни статей, посвящённых пользе спорта для организма. Всё больше людей пытается выделить время для походов в тренажёрный зал или на вечернюю пробежку. Но занятия спортом способны и навредить.
1. Тяжёлая физическая нагрузка полезна только для людей с регулярными тренировками. Это означает, что после годового отдыха от спорта 5ти километровые пробежки оказывают гигантский стресс на организм: ткани испытывают кислородное голодание, но не приспособлены к этому.
Нехватка сна сильнее всего вредит экстравертам
Американские ученые обнаружили, что негативные эффекты недостатка сна сильнее проявляются у экстравертов, сообщает MedPage Today. Причем такая взаимосвязь наблюдается только в тех случаях, когда они лишены общения.
Ученые из Военного исследовательского института Уолтера Рида решили проверить теорию Айзенка, согласно которой экстраверсия или интроверсия человека зависят от активности коры головного мозга.
Закаливание организма
Закаливание – это способ, позволяющий наилучшим образом укрепить нервную систему, увеличить сопротивляемость организма различным инфекциям, укрепить иммунитет, улучшить кровообращение. Закаливание – это укрепление организма в целом.
Начинать закаляться можно в любом возрасте, но одно должно быть неизменно – человек (будь, то ребенок или взрослый) должен быть здоров. Если в состоянии здоровья есть какие-то отклонения, необходимо обязательно проконсультироваться у доктора, для того, чтобы тот исключил возможные противопоказания.
Почему супругам нельзя работать вместе
Хотела бы наслаждаться обществом любимого человека 24 часа в сутки, находясь рядом с ним даже на работе?
Круглосуточное общение со второй половинкой может привести к неприятным последствиям… Узнай, почему не стоит работать в одном офисе с мужем!
Посторонние мысли
Как рабочий стресс угрожает семейному благополучию
Из-за домашних неурядиц, как известно, ухудшается и работоспособность. Мы не только хуже работаем, но и легко выходим из себя, конфликтуем с коллегами. Поэтому поддерживать здоровую атмосферу в семье очень важно.
Но ученые доказали и обратное. Стресс, «принесенный с работы», способен разрушить семейное благополучие.
Дезинсекция
Чем опасно соседство с тараканами и мышами
А вы слышали, что жить рядом с тараканами не только неприятно, но порой и опасно? Да – это факт, подтвержденный многочисленными случаями. Возьмем, к примеру, самый безобидный из них. Жила-была девочка-студентка в общежитии. К слову, кроме студентов, в нем обитали еще и тараканы – наглые, рыжие, усатые. И вот однажды у девочки утром заболело ухо. Несколько дней она лечилась сама, но становилось всё хуже, поднялась температура. Пришлось обратиться к врачу, который выявил весьма неприятный факт – ночью в ухо к девочке залез таракан, а вылезти обратно не смог. Возникло воспаление, которое, к счастью, вовремя удалось вылечить.
А вот если бы в общежитии были вовремя проведены дезинсекция и дератизация (и без этого никак не обойтись), то такого бы случиться никак не могло. Поэтому ни руководству общежитий или офисов, ни владельцам квартир не следует пренебрегать столь необходимыми мерами предосторожности. Ведь случается не только заползание тараканов в ухо, нос или рот – при нехватке воды они способны даже напасть на человека, отгрызая кожу возле глаз или носа. Особенно опасны голодные тараканы, когда в доме есть беспомощный грудной младенец, кожа которого очень нежна. Если появилось подозрение на то, что в доме есть эти насекомые, надо срочно принимать меры. Своевременная дезинсекция квартиры, вполне возможно, сможет спасти здоровье малышу.
А еще можно заболеть, подхватив передаваемую насекомыми инфекцию. Энтомозы – так именуют болезни, передаваемые насекомыми. Их существует великое множество, к сожалению. Так, уже упоминаемые выше тараканы способны переносить брюшной тиф, дифтерию и дизентерию. А еще от них можно заразиться глистами, яйца которых вполне могут оказаться на лапках. Кроме того, зафиксировано немало случаев аллергии на тараканов Треть взрослых и две трети детей, болеющих астмой, не выносят скопления этих насекомых. У них возникают астматические приступы, порой весьма тяжелые.
Если уж мы заговорили об аллергии, то надо и грызунов упомянуть. Серая мышка с глазками-бусинками только на картинке хороша или по телевизору. А вот жить рядом с ней не стоит – лучше изгнать такую соседку подальше. Ведь грызуны не только мебель попортят с продуктами, но и здоровье могут пошатнуть. Ведь на крыс и мышей у людей тоже очень часто бывает аллергия. Право же, не стоит допускать появления сыпи или приступов удушья. Лучше, если дератизация и дезинсекция будут проведены заранее. А пригласить для этого нужно профессионалов.
Почему нельзя сдерживать эмоции: возьмите на заметку
Вы возмущены поступком любимого, но опасаетесь высказывать свое недовольство? Боитесь скандала, не хотите показаться истеричкой, поэтому стараетесь сдержать нахлынувшую бурю эмоций. Все бы ничего, но те эмоции, которые вы в себе погасили, никуда не делись, они остались в вас и ищут выход. Это может привести к различным последствиям, не только психологическим, но и к физиологическим, вызывая различные заболевания.
