Витамин D выполняет в нашем организме несколько важный функций: он укрепляет зубы и кости, а также защищает от рака, сердечно-сосудистых и неврологических заболеваний. Многие люди думают, что витамин D образуется в нашем организме только под воздействием солнечного излучения. Однако он содержится в некоторых продуктах питания, например, в жирной рыбе и яичных желтках.
Записи с меткой "витамин Д"
Плохое настроение – признак дефицита витамина D
Американские ученые заявили о том, что одним из основных признаков дефицита витамина D в организме человека является его угнетенное психоэмоциональное состояние. Возможно, тот, кого все считают пессимистом и склочником, элементарно недополучает нужный ему витамин, — приводится мнение ученых в издании Medical Xpress.
Наблюдение ученых за пожилыми пациентами показало, что в организме людей, которые часто находились в подавленном состоянии, уровень витамина D был в среднем ниже на 15%.
Недостаток витамина D связан с шизофренией
Исследование специалистов Квинслендского университета (США) подтвердило справедливость теории о том, что недостаток витамина D связан с возникновением нарушений в мозге и развитием психических недугов. Ученые смогли определить процессы, происходящие в мозге на фоне дефицита витамина D и убедились в его влиянии на возникновение депрессии и шизофрении.
Научные специалисты экспериментировали с мышами: из рациона здоровых взрослых особей они убрали витамин D.
Шизофрению связали с нехваткой витамина D
Нехватка витамина D в крови при рождении связана с повышенным риском развития шизофрении в более взрослой жизни, — к такому заключению пришли ученые из Дании (Орхусский университет) и Австралии (Квинслендский университет) после проведения совместного исследования. Его результаты опубликовал Scientific Reports.
«У детей, которые родились с нехваткой витамина D (содержание менее 20,4 наномоля на литр), риск развития шизофрении в дальнейшем был выше на 44 процента», — заявили ученые в публикации журнала.
Витамин D и депрессия
Витамин D по своей природе является гормоном с физиологической функцией, которая далеко выходит за рамки своей классической роли в обмене кальция и костного метаболизма. Учитывая широкую распространенность образования рецепторов витамина D и наличия фермента, активизирующего данный витамин (1a-гидроксилазы) в головном мозге возник пристальный интерес к изучению его роли в деятельности нервной системы.
В головном мозге осуществляется синтез нескольких видов рецепторов витамина D.
При шизофрении начнут прописывать витамин В
Лечение шизофрении, психическим заболеванием, которым страдает примерно 1% населения планеты, может стать более эффективным. Сейчас таким пациентам прописывают курс антипсихотических препаратов. У 80% больных, однако, спустя 5 лет после прохождения такого лечения, состояние вновь обостряется.
Джозеф Фирт (Joseph Firth) и его коллеги решили найти способ сделать лечение более эффективным – они проанализировали результаты 18 клинических исследований, в которых приняли участие более 800 пациентов с шизофренией.
Витамин D защищает от депрессии
Дефицит витамина Dможет стать причиной жалоб на проблемы с настроением и эмоциями…
Ученые давно доказали связь между низким уровнем витамина D и развитием депрессий у взрослых. Новая работа, в которой использовалась информация о 2 700 детях, проживающих в Великобритании, подтвердила, что для психического здоровья детей также необходим витамин D.
Ежедневное употребление витамина D избавит от депрессии
Исследователи из Университета Чикаго в США (Chicago University, USA) утверждают, что ежедневное употребление витамина D поможет избавиться от депрессии многим людям. Эксперты также утверждают, что и риск развития многих других заболеваний можно снизить с помощью ежедневного употребления данного витамина, прогулок под солнцем, применения пищевых добавок с витаминами D2 и D3.
Недостаток витамина D может привести к депрессии у молодых женщин
Результаты нового исследования американских ученых из Университета Орегона показали, что существует связь между низким уровнем витамина D и наличием депрессии у здоровых молодых представительниц слабого пола. Молодые женщины, обладающие более низким уровнем витамина D, с более высокой вероятностью будут иметь симптомы депрессии, утверждают специалисты.
Депрессия появляется из-за недостатка витамина D
Низкое содержание витамина D в организме пожилых людей может привести к депрессии. Приблизительно 13% человек после 60-летнего рубежа испытывают признаки депрессии и эмоционально-психологической подавленности. Нидерландские исследователи определили взаимосвязь нехватки витамина D и высокого риска психиатрических расстройств. Кроме того, медики отметили, что недостаток этого питательного вещества приводит к увеличению гормональных уровней гланд паращитовидной железы — этот процесс также часто сопровождается развитием неврологических нарушений, пишет sunhome.ru.
