Записи с меткой "удовольствие от жизни"

Психологи рассказали, как получить удовольствие от жизни

Психологи рассказали, как получить удовольствие от жизни

Советы экспертов помогут улучшить качество жизни.

Счастье в ваших руках и голове. Это не просто фраза, ведь все, что мы делаем и о чем думаем делает нас счастливым или несчастным. Чтобы научиться получать удовольствие от жизни важно научиться наслаждаться ею, а это удается далеко не всем.

Вашему вниманию 10 простых правил, как полюбить свою жизнь и начать получать от нее удовольствие.

Жизнь без удовольствия: советы психологов

Жизнь без удовольствия: советы психологов

Представьте, что все, в чем вы привыкли находить удовольствие, вдруг перестало вам его доставлять. Субботним утром заходишь в любимую кофейню и видишь на столике круги от чашек. Официантки хмурые, кофе пережжен, улыбка незнакомца за столиком справа раздражает, и вроде раньше было все равно, а тут вдруг противно. Перебираешь книги в магазине, а там такой отвратительный кич, такая чушь, такая погибель

Как получить удовольствие… просто от жизни?

Как получить удовольствие… просто от жизни?

«Жизнь – она в каждом вдохе, в каждом глотке чая…»
(Кацумото, предводитель самураев из фильма «Последний самурай»)

А ведь действительно это так!

В каждом нашем вдохе и выдохе, взгляде и шаге, любом, самом незначительном деле живёт наша Жизнь! Вот только получать удовольствие от этой жизни, просто Жизни, многие люди уже давно разучились…

Чтобы жизнь радовала

Чтобы жизнь радовала

Утром у вас нет сил, поднять голову с подушки. Настроение на нуле, на работу идти не хочется. Ничто не радует, аппетит пропал. Знакомое состояние? Скорее всего, у вас – депрессия. Почему это происходит? Ученые на этот вопрос пока не могут дать однозначного ответа. Но, слава богу, есть весьма действенные способы, как от этого «недуга» избавиться.

Чаще всего подобная апатия охватывает нас осенью или весной.