Записи с меткой "стеснительность"

Стеснительность усиливает последствия похмелья

Стеснительность усиливает последствия похмелья

Стеснительные люди страдают от более сильного душевного и физиологического похмелья после вечеринок. Однако они всё равно любят подобные мероприятия, ведь на них появляется шанс расслабиться и стать более общительными.

Стеснительность усиливает похмелье и делает его более мучительным не столько с физиологической, сколько с психологической стороны.

Застенчивость: 5 секретов от психологов

Застенчивость: 5 секретов от психологов

Застенчивость мучает около половины взрослого населения. Не мало, правда? Но только немногие пытаются бороться с проблемой. Остальные страдают тайком. Психологи уверяют: застенчивость можно преодолеть! Хотя для этого и придется постараться.

Что можно сделать, чтобы преодолеть застенчивость?

Найдено лекарство от застенчивости!

Найдено лекарство от застенчивости!

Гормон окситоцин увеличивает чувство сострадания, укрепляет связь с окружающими, в особенности между детьми и родителями. Ученые выяснили, что этот гормон также способен помочь застенчивым людям победить стеснительность и чувствовать себя увереннее.

Оказывается, гормон окситоцин улучшает социальные навыки стеснительных людей, но никак не влияет на тех, кто чувствует себя в компании, как рыба в воде.

Как вылечить застенчивость: советы

Как вылечить застенчивость: советы

Вам трудно дается общение с новыми людьми, вы застенчивы? У медицины есть эффективные средства для того, чтобы помочь вам справиться с этой психологической проблемой: методы психотерапии и психотропные средства. Правда, их применение предполагают долгую работу над собой и многократные посещения врача.

6 шагов победить стеснение

6 шагов победить стеснение

Куда девать руки, что делать с ногами? Моменты, когда руки, ноги, а порой и все тело кажутся чужими, зажатыми, кричаще неестественными, переживали все или почти все. Обычно это реакция на ситуацию, человека, однако случается, что скованность не проходит, становится частью нежелательного имиджа. Если проанализировать, то и по будням, и по праздникам мы живем в ритмах одних и тех же движений: сидим в машине, за рабочим столом, стоим у прилавков или дома у плиты, лежим в постели или на диванчике в офисе.

Как преодолеть застенчивость у детей

Как преодолеть застенчивость у детей

Всякая застенчивость основана на желании человека выделиться. Георг Зиммель

Почти каждый ребенок в некоторой мере застенчив. И если дома дети очень коммуникабельные, веселые и общительные, то при встрече с незнакомыми людьми они могут немного бояться, ощущать неуверенность в себе, стеснятся. Для застенчивого малыша даже занятия в детском саду могут стать причиной нервного состояния.

Как избавиться от застенчивости: двеннадцать шагов

Как избавиться от застенчивости: двеннадцать шагов

Каждый день мы сталкиваемся с большим количеством застенчивых, неуверенных в себе личностей. Психологи утверждают, что застенчивостью в той или иной степени страдают почти все люди.

Одна из лучших книг на эту тему — работа американского психолога Ф. Зимбардо, которая так и называется «Застенчивость: что это такое и как с ней справляться»

Умирая от застенчивости

Умирая от застенчивости

Вы не одиноки. Каждый из нас хоть раз в жизни испытывал состояние скованности и неловкости. Вы находитесь на вечеринке у одной из ваших знакомых. Все гости прекрасно проводят время и весело общаются друг с другом, а вы чувствуете себя неуютно и стоите в стороне одна.

Когда хозяйка вечеринки знакомит вас с кем-то из гостей, вы теряете дар речи и то немногое, что удается из себя выдавить, звучит весьма неубедительно. Нас ужасает мысль о том, что мы можем поставить себя в неловкое положение и наше поведение будет неверно истолковано.

В ряд психических расстройств хотят включить стеснительность, эксцентричное поведение и переживания после тяжелой утраты

В ряд психических расстройств хотят включить стеснительность, эксцентричное поведение и переживания после тяжелой утраты

Американская психиатрическая ассоциация (APA) может включить стеснительность, эксцентричное поведение и переживания после тяжелой утраты в разряд психических расстройств.

Тысячи британских и американских ученых выступили против этой инициативы, опасаясь, что из-за нее миллионы людей будут безосновательно считаться психически больными.