Частые стрессы и депрессии могут ускорить процессы старения организма на молекулярном уровне. Сам по себе стресс является естественной реакцией человека на неожиданные ситуации, когда требуется срочная мобилизация всех сил организма. Но чрезмерно частые стрессы, тем более с негативным окрасом, изнашивают организм. Также и депрессии.
Записи с меткой "старение"
Депрессия способствует старению
Стресс имеет множество самых негативных последствий на организм человека. Многие из этих проявлений остро ощущаются в болезни, но гораздо больше они проходят невидимо, в том числе в сокращении теломер.
Теломеры являются защитными колпачками на концах хромосом и являются индикаторами старения — чем они короче, тем более старых организм. Теломеры очень чувствительны к стрессу и депрессии, которые в свою очередь влияют на укорочение теломер.
Фобическое тревожное расстройство инициируют повреждения на клеточном уровне
Если человек постоянно испытывает тревогу, он быстрее состарится, предупреждают ученые в отчете, вышедшем на страницах PLoS ONE. Как пишет The Daily Mail, распространенная форма отклонения — фобическое тревожное расстройство — инициируют повреждения на клеточном уровне. Из-за этого человек может состариться раньше положенного срока.
Так, пожилые женщины с беспричинным страхом, например, толпы или высоты, имеют укороченные теломеры (концевые участки хромосом, защищающие генетический материал и считающиеся показателем биологического или клеточного старения).
Фобии ускоряют старение
Женщины с фобиями по молекулярным показателям оказываются старше своих лет. В таком преждевременном старении исследователи винят психологический стресс, который может укорачивать теломеры и тем самым старить клетки.
Существует тьма разнообразных фобий, и любой человек может назвать пару-тройку самых известных, вроде клаустро- или арахнофобии. Пожалуй, нет такого предмета или такой ситуации, с которыми не была бы связана какая-нибудь разновидность панического иррационального страха.
