Записи с меткой "средство от стресса"

Исследование: кетамин — идеальное средство борьбы со стрессом

Исследование: кетамин — идеальное средство борьбы со стрессом

Известно: постоянное переедание и стресс повышают риск развития не только метаболического расстройства, но и депрессии. Кетамин, средство, используемое для наркоза, можно применять для лечения депрессии, возникающей вследствие хронического переедания и стресса

Профессор Роберт Даман из Йельского университета предлагает обратиться к кетамину по ряду причин.

Лучшее средство от стресса: медитируем на ходу

Лучшее средство от стресса: медитируем на ходу

Ученые доказали, что медитация является лучшим средством для борьбы со стрессами. Эта практика помогает сохранить ясность ума, снять раздражительность, упрощает процесс обработки информации и дарит человеку полноценное ощущение гармонии с собой и окружающими.

В результате медитаций кора мозга человека подвергается изменениям