В современном мире мало людей придерживаются активного образа жизни и следят за своим здоровьем. Основной проблемой среди детей и взрослых становится нарушение осанки
Записи с меткой "спина"
Обезболивающие препараты для спины
В современном мире почти все ведут сидячий образ жизни — работают в офисе, мало гуляют, пренебрегают своим здоровьем. Также почти у каждого человека есть автомобиль, который быстро довозит его до нужной точки.
Однако здоровое тело невозможно без постоянного движения и регулярных занятий спортом. Очень хорошо заниматься легкими силовыми тренировками, бегать, заниматься растяжкой и ходить на ЛФК или специальный курс «Здоровая спина»
Воздействие компьютера на здоровье человека
Для многих людей компьютер стал необходим, как сон. Некоторые проводят у экрана по 7-8 часов. Помимо пользования ноутбука на работе, большое количество гаджетов применяют в свободное время. В последнее время человек стал зависим от техники, тем самым нанося сильный вред здоровью.
Влияние гаджетов на зрение
При работе за компьютером больше всех страдает зрение человека
Причины искривления позвоночника
Искривление позвоночника стало бичом двадцать первого века.
Эта болезнь может развиваться у разных возрастов и от разных факторов.
У детей дошкольного возраста происходит искривление позвоночника из-за неправильно подобранного стула или стола. В этом случае нужно ориентироваться на физическое развитие ребёнка и правильно подбирать мебель интерьера
МРТ позвоночника – залог эффективного лечения спины!
Диагностика и симптомы заболеваний спины
Порой, достаточно сложно определить из-за чего немеют руки и ноги. Сложно сразу понять, что ноет шея и немеет спина из-за травмы позвоночника или нового заболевания опорно-двигательной системы. Из-за непонимания вопроса многие пациенты упускают возможность избавиться от недуга на ранней стадии развития заболевания.
Как защитить свой позвоночник?
Современная ортопедия — это очень развитая отрасль медицины, которая должна лечить травмы и заболевания органов движения, как у обычного человека, так и у профессиональных спортсменов, а они очень подвержены всякого рода перегрузкам.
Ортопеды должны справляться с заболеваниями и травмами различного происхождения.
Когда болит спина?
Активность дачного радикулита чаще всего приходится на весенне-летний период.
Как правило, щемящая боль возникает при чрезмерном перенапряжении мышц и постоянных нагрузках на позвоночник во время перекопки земли, возделывании грядок и прочих садово-огородных работах.
Предотвратить радикулит легче, чем потом вылечить. Когда болит поясница – никаких нагрузок, исключительно покой и релаксация.
Высокие технологии в лечении и реабилитации заболеваний позвоночника
Позвоночник — это главная ось тела, поддерживающий внутренние органы и регулирующая их деятельность через импульсы, посылаемые спинным мозгом. Заболевания позвоночника представляют собой серьезную медицинскую проблему, угрожающую разбалансировкой работы многих систем человеческого организма.
В том случае, если наблюдаются болевые ощущения в области позвоночника, необходимо срочно обращаться за профессиональной врачебной помощью.
Как правильно научить маленького ребенка сидеть, не оказывая вреда для здоровья
Первый раз ребенка можно посадить только в 5 месячном возрасте. Вы должны будете усадить ребенка в полусидящее положение, но ни в коем случае не усаживайте ребенка полностью на попу с прямой спиной. В этом положении он должен находиться не более 30 секунд, затем, постепенно, можно увеличивать время сидения.
