Записи с меткой "советы для счастья"

10 советов для счастья

10 советов для счастья

Счастье – это когда чувствуешь себя нужным и любимым. Трудно с этим не согласиться. Этот и другие секреты счастья будут обсуждаться на первом конгрессе о счастье, который проводится на этой неделе в Мадриде под эгидой Кока – колы, рассказывает Эль Мундо.

Вот только некоторые из рецептов, помогающих быть счастливым, которые рекомендует взять за правила своей жизни эксперты Посольства медицины:

ТОП 10 способов борьбы с депрессией

ТОП 10 способов борьбы с депрессией

Депрессия – не приговор на пожизненные мучения. Научитесь прогонять ее самостоятельно и радуйтесь жизни

Депрессии подвержены все слои и группы населения, вне зависимости от рода деятельности, социального положения, индивидуальных особенностей и возраста.

С латинского слово «depressio» переводится как «угнетение», «подавление».

Легко ли быть счастливым?

Легко ли быть счастливым?

Ответ на вопрос заголовка статьи я нашёл у Сенеки. Ему было легко чувствовать себя счастливым, хотя жизнь в те времена была намного сложнее – ведь она ценилась дёшево, выжить было непросто, какое может быть счастье? Войны, болезни, интриги, дворцовые перевороты – всё это легко могло лишить жизни любого человека.

Почему же Сенека был счастлив? Чему мы можем у него научиться?

5 вещей, с помощью которых вы получите от жизни больше

5 вещей, с помощью которых вы получите от жизни больше

1. Выясните, что вам действительно нужно

Знаете ли вы, где тот предел, к которому вы стремитесь? Каковы ваши цели? Чего вы хотите от жизни? Что для вас самое важное в жизни? Что вы хотите сделать в своей жизни?

Задайте себе эти вопросы, и запишите ответ.

2. Займитесь благотворительностью