1. Ни в коем случае не переводи разговор с предмета конфликта на личные качества своего оппонента. Если он сам так делает — это его слабость, его проигрыш.
2. Не впутывай в свой конфликт коллег.
Конечно, вряд ли ты удержишься, чтобы не рассказать своей подруге-коллеге Вере о том, “какая стерва эта…”,
«Работаю по 12 часов, но все равно времени не хватает!» Приходилось ли вам слышать такую фразу от ваших коллег, руководителей, подчиненных? Сталкивались ли вы с этим явлением сами? В чем его причина и как разорвать порочный круг, чтобы наконец «успевать»?
Сделай то — не знаю, что
Очень часто человек просто не умеет правильно организовать свою работу
Настойчивого призыва работодателей к сотрудникам просто переосмыслить значение своей должности и обязанностей достаточно, чтобы снизить прогулы на 60 процентов и увеличить производительность труда на целых 75 процентов, утверждают канадские эксперты из Университета Альберты.
По их словам, поддержание рабочего духа — важный инструмент для сохранения дружелюбной и морально благоприятной атмосферы в коллективе
Сейчас работу найти трудно, и те, кто ранее хотел увольняться с нелюбимого рабочего места, скорее всего, отказались от этой идеи. Однако даже самую тяжелую работу можно превратить в удовольствие, если соблюдать несколько советов, предлагаемых, как это ни странно, не психологами, а журналистами известного издания «The Times». Предлагаем вам ознакомиться с этими советами.
Чтобы ни говорили, но многие любят свою работу и большинство является профессионалами в своей сфере. Однако данные факты не могут служить защитным механизмом от усталости и стрессовых ситуаций, поскольку даже само понятие «работа» изначально подразумевает нервозность и стресс. Если же попытаться оградить себя от стрессовых ситуаций, то придётся пренебрегать своими служебными обязанностями, что может привести к потере рабочего места.
Как известно, у нас есть только один шанс, чтобы произвести хорошее первое впечатление. А если вы пришли на собеседование, в вашем распоряжении есть лишь несколько минут. Как извлечь из них максимум пользы?
Согласно данным исследования Robert Half International, в котором приняли участие 1000 крупных компаний, менеджеры, ответственные за подбор персонала,
Поведение макак должно дать ответ на вопрос, почему менеджеры среднего уровня больше остальных подвержены стрессу на рабочем месте. Ответ решили найти ученые из университета Манчестера и Ливерпуля, которые на протяжении 600 часов наблюдали за самками берберийских обезьян. При этом исследователи записывали все случаи социального поведения обезьян.
Работа, а не деньги или проблемы со здоровьем являются самым большим поводом для взрослых людей начать пить, употреблять наркотики, впадать в депрессию. Более трети взрослых утверждают, что их работа — это наиболее напряженный аспект их жизни на сегодняшний день, в результате чего многие идут на самые решительные меры, чтобы справиться с давлением. 57 % признались, что прикладываются к бутылке в конце рабочего дня,
Сначала работа проникает в дом, потом в прямом смысле — в кровать. Врачи отмечают: многие люди заканчивают работать лишь тогда, когда засыпают. Прямо перед отходом ко сну они проверяют рабочую почту. Каждый третий признается, что его супруг или супруга работают по вечерам в кровати.
Данную тенденцию подогревает и рынок технических новинок. К примеру, в продаже имеется кровать с электрической розеткой (волноваться по поводу зарядки не придется). А американская компания Reverie продает кровать с wi-fi, которая подходит для использования iPhone.
Если вы занимаетесь нелюбимым делом, то негативный эффект можно сравнить с отсутствием работы в принципе. Высокие требования на работе, трудности с начальником и небезопасность могут нанести сокрушительный удар психике человека.
Об этом предупреждают сотрудники Национального австралийского университета. Они исследовали состояние британцев — работающих и безработных. Питер Баттерворт отмечает: недовольство работой может привести к тревожности и депрессии.
