Гнев, обида, унижение, беспомощность… Мы не видим ничего хорошего в этих чувствах. Но именно с их помощью мы можем изменить нашу жизнь к лучшему. Как раскрыть этот мощный ресурс, объясняет психолог Лариса Колесова.
В терапевтическом процессе мы переходим от состояния «жертвы» обстоятельств или других людей (через высвобождение энергии) к свободе и просветлению. Трагедия перерождается в праздник и безмятежность, грех — в плодородие и творчество, из хаоса появляется новый порядок.
Каждому человеку свойственно совершенствоваться, изменять свою жизнь к лучшему. Ведь практически все мечтают не только повышать свои профессиональные возможности, но моральные качества. А все это возможно только благодаря усердной работе над собой. Прежде чем начать работать над собой, нужно твердо принять решение о том, что это действительно необходимо.
Каждому человеку свойственно совершенствоваться, изменять свою жизнь к лучшему. Ведь практически все мечтают не только повышать свои профессиональные возможности, но моральные качества. А все это возможно только благодаря усердной работе над собой. Прежде чем начать работать над собой, нужно твердо принять решение о том, что это действительно необходимо
