Как часто в повседневной жизни мы используем фразу «личное пространство»! «Не лезь в мое личное пространство», «Ты нарушил границы личного пространства!» — мы бросаем эти предложения, порой даже не задумываясь, а что же на самом деле они означают. Каждый человек окружает себя своеобразной зоной, в которой ему хорошо и комфортно.
Психологи и ученые утверждают, что такая зона необходима: человек подсознательно чувствует себя защищенным и неуязвимым
Исследователи из Сент-Луиса (США), считают, что негативные эмоции улучшают запоминание. А их коллеги из Института Вейцмана (Израиль) считают, лучше усваивается информация, полученная при благоприятных обстоятельствах.
Для проверки своей теории нейробиолог Рони Паз (Rony Paz) из Отделения нейробиологии провел эксперимент
Ты самая лучшая или худшая? — Конечно, лучшая. Внизу приведены 8 причин, доказывающие обратное. Возможно, это не имеет к тебе ни малейшего отношения (что прекрасно), а возможно повод всё исправить (или задуматься, что тоже неплохо). Впрочем, тебе решать.
1. Ложь
Будь честна с ним. Не к чему скрывать, с кем ты была и почему опоздала
Для многих женщин отрицательным качеством в мужчинах является трудоголизм. Пока люди не сталкиваются с этой проблемой, кажется что быть трудоголиком — это хорошо, тем более для мужчины, который должен быть добытчиком в семье
Помимо того, что он будет приносить в дом больше денег, у него еще и на флирт с другими женщинами времени оставаться не будет и на друзей с футболом и пивом.
Семейная жизнь представляется тихой и спокойной только молодоженам. Им еще предстоит узнать, сколько непонимания таится в семейных отношениях, какие страсти кипят на кухне или в спальне. Во многих семьях не выработана программа «мирного» решения проблем
Давайте поговорим о наиболее типичных способах конфликтного реагирования и решим, что лучше: молчать, ссориться или спорить?
Наши эмоции – это голос внутреннего разума, который значительно умнее и сильнее внешнего сознания. Научившись правильно определять собственные чувства и адекватно на них реагировать, можно коренным образом изменить свою судьбу.
Чтобы это сделать, нужно изменить модель своего мышления и применять по отношению ко всем возникающим эмоциям определенную методику работы с ними
Даже если вы твердо решили привести себя в форму и перейти на правильное питание, все равно не сможете устоять перед соблазном съесть чизбургер, как только почувствуете его запах и посмотрите на него. Какие-то неведомые силы не дают забыть замечательный фастфуд, несмотря на то, что он способствует лишнему весу. Никто не может полностью отказаться от сладкого, хотя давно доказано, что сахар вреден, а в шоколаде магния меньше, чем в шпинате.
В нашей культуре все, что относится к злости, агрессии – вне закона. Злиться – это нехорошо, неправильно, некрасиво. Порядочные, воспитанные люди умеют себя держать в руках. Получается, подавлять свою злость – правильно, выражать ее – нет.
И все же хочется разобраться в этом вопросе. Злость, агрессия изначально присуща человеку как биологическому существу. Агрессия существует и в мире животных, ее цель – охрана границ.
У каждого родителя свой, индивидуальный запас физических и духовных сил. Общее одно, однажды наступает предел возможностей, когда силы на исходе и нужен только покой, чтобы не трогали. Чтобы никто ни лез и все оставили хотя бы на 10 минут в тишине
Примерно в это же время, когда наступает момент «я на пределе сил и возможностей», ребенок становится самостоятельным.
Чтобы узнать что же толкает людей говорить неправду, ученые провели эксперимент в виде игры, суть которого заключалась в наблюдении за участниками, которым было обещано денежное вознаграждение в случае победы.
Добровольцам нужно было следить за компьютерной программой, которая в хаотичном порядке показывала им игральные кости с разным количеством очков
