Когда что-то происходит в нашей жизни не так, мы часто задаемся вопросом о том, почему так происходит.
Стремимся проанализировать ситуацию и понять, кто виновен в случившемся. И здесь прослеживаются интересные закономерности: многие люди склонны возлагать ответственность за происходящее на внешние факторы – так получилось, потому что он/она… Виноваты все кругом, жена, начальник, политика, судьба – все, но не Я.
Причины доверия профессиональным психологам.
Жизнь, которой живет каждый современный человек, наделена огромным количеством раздражающих факторов. Рано или поздно приходит момент когда чаша терпения переполнена, и выливать весь накопленный эмоциональный поток на окружающих вас людей, это не вариант. Для этого существуют специально обученные люди, которые способны вас выслушать, дать необходимый совет и вылечить возможную депрессию.
Наверное, все мы слышали выражение «хроническая усталость». А многие не только слышали, но и испытали на собственном опыте, что это такое, – неспособность хорошо отдохнуть и почувствовать себя, наконец, бодрым и наполненным свежими силами.
Столь гнетущее состояние не позволяет не только продуктивно работать, но и полноценно проводить досуг.
Не секретом является то, что каждый из нас рано или поздно сталкивается с различными проблемами. Кто-то пробует разрешить ситуацию сам, а кому-то никак не обойтись без помощи хорошего специалиста.
Если болит зуб, то мы идем на прием к стоматологу, если поломали ногу, то никак не обойтись без травматолога. А что делать и к кому обратиться за помощью в то время, когда болит душа и кажется, что весь мир «перевернулся»
Я исключила из своей жизни телевизор, не совсем, конечно — с удовольствием смотрю любимые избранные передачи и фильмы, сразу хочу сказать (знаю по своим знакомым) не все готовы сделать этот простой! шаг. Часто слышу такое мнение, как же можно жить и не знать, что делается в стране, не быть в курсе новостей? Можно и прекрасно, поверьте, качество жизни улучшается в разы! Это самое простое, что вы можете сделать полезного для своего здоровья!
Американский профессор психологии Уотер Мишел, известный научным экспериментом «Стэнфордский зефирный тест», предложил лечить несчастную любовь аспирином и сладостями
Психолог убежден, что душевные переживания вызывают такую же боль, как и физические болезни, и аспирин может облегчить мучения
С детства нам вбивали в голову одну и ту же вещь, что мы какие-то не такие, и надо бы отвести нас к плохому дяде или тете психологу! Или подслушивали разговор мамы на кухне с соседкой, что ребенок, мол, какой-то не такой и надо бы его обратиться за консультацией к психологу. Было ведь дело у каждого…Вот и выросли мы просто запуганные этим якобы ужасным словом «психолог»!
Как понять, что пришло время обратиться к психотерапевту? Некоторые ни за что не согласятся платить кому-то за то, чтобы тот выслушал любые их проблемы; другие готовы платить бешеные деньги за мини-советчика, который будет сидеть у них на плече и нашептывать подсказки всякий раз, когда им нужно принять решение. В этой статье мы расскажем, в каких случаях за помощью к специалисту (психологу, психотерапевту, психоаналитику)
ы считаешь, что тебе постоянно не везет, не то, что другим? А может, дело в тебе самой
1. Самообман
Неудачники постоянно обманываются на свой счет, но невозможно постоянно врать самому себе о занимаемом месте в жизни, о том, как обстоят дела, и при этом продвигаться вперед.
2. Непроизводительность
Почти все мы хотим себя исправить. Но почему одни, приняв свои недостатки, становятся успешными, а другие погрязают в комплексах? На примере истории одной из наших читательниц психолог Наталья Царенко объяснит, в чем причина.
Проходя мимо зеркала, я всегда отвожу глаза. Потому что оттуда на меня, выпучив глаза, смотрит тетка неопределенного возраста – этакая гора весом в сто двадцать кило
