Записи с меткой "психолог"

Психолог Александр Шахов рассказал, что помогает справляться со стрессом

Психолог Александр Шахов рассказал, что помогает справляться со стрессом

Как защитить свою психику от постоянного воздействия раздражающих факторов в окружающем мире и справляться со стрессом?

ВЦИОМ провел опрос, который определил главные причины стресса у россиян. Оказалось, что чаще всего волноваться и беспокоиться наших соотечественников заставляют безработица, преступность, жилищная проблема и здоровье. При этом социологи установили, что женщины в России подвергаются стрессу вдвое чаще мужчин.

Психолог Дженнифер Тайтс: многие люди летом испытывают хандру и уныние

Психолог Дженнифер Тайтс: многие люди летом испытывают хандру и уныние

Летом люди могут чувствовать себя несчастными, испытывают хандру и уныние – этому во многом способствуют соцсети, показывающие красивые картинки чужого отдыха и путешествий.

О том, что лето может стать временем горьких переживаний и эмоций, пишет в своих статьях американский психолог Дженнифер Тайтс. По словам специалиста, ежегодно летом число обращающихся за психологической помощью увеличивается – например, люди впадают в уныние от оттого, что не могут организовать свой отпуск так, как хотелось бы, из-за финансовых затруднений.

Психолог рассказал, как обидчивость влияет на здоровье

Психолог рассказал, как обидчивость влияет на здоровье

Кандидат психологических наук, преподаватель МГУ Евгений Сафонов рассказал, что обидчивые люди чаще всего страдают болезнями сердца.

По его словам, незавершенная обида обостряет хронические заболевания, а в стрессовых ситуациях добавляет новые. Накопленный негатив влияет на появление онкологии.

— Гинекологические проблемы вплоть до бесплодия с невыясненной причиной, возможно, связаны с недомолвками между партнерами.

Психолог: в жаркую погоду люди хуже контролируют свои эмоции

Психолог: в жаркую погоду люди хуже контролируют свои эмоции

При высокой температуре воздуха на улице меняется состояние психики людей – они хуже контролируют свои эмоции и чаще демонстрируют эксцентричное поведение.

В жару процессы мышления замедляются, так как мозг недополучает кислорода, быстрее перегревается и устает. Таким образом волевой контроль, осуществляемый сознанием, ослабевает — у большинства людей начинают доминировать эмоции, включая негативные. Поэтому в жаркую летнюю погоду может возрастать число конфликтов, как бытовых, так и общественных, считает сотрудник Института социальной и политической психологии НАПН Украины Владимир Савинов.

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Настойчивые призывы к молодежи уступать места пожилым людям лишь усиливает дискриминацию пенсионеров, считает московский психолог Люция Сулейманова.

С необычной рекомендацией не уступать пожилым людям места в метро психолог выступила в эфире телеканала Москва 24. По ее мнению, внимание к пенсионерам в такой ситуации как к людям априори беспомощным и слабым лишь усиливает их сегрегацию как членов общества, не способных нормально поддерживать социальные нормы.

Психолог Анна Хныкина рассказала, как сохранить эмоциональное здоровье

Психолог Анна Хныкина рассказала, как сохранить эмоциональное здоровье

Чтобы сохранить в стрессовое время свое эмоциональное и физическое здоровье, нужно отказаться от стереотипных установок о «правильной» жизни и находить время для простых радостей.

Российский психолог Анна Хныкина дала интервью, в котором рассказал о способах, позволяющих сохранять физическое и эмоциональное здоровье. Прежде всего, считает специалист, нужно отказаться от установок, стандартизирующих представление об успешной жизни – иметь в определенном возрасте машину, квартиру, сделать карьеру и т.п. Такой подход к жизни является неестественным, заявила психолог.

Психологические советы и рекомендации

Психологические советы и рекомендации

Каждый человек подвержен эмоциям. Радость, волнение, боль, страх – все это отличает живое существо от бездушного предмета. Однако некоторые граждане настолько поддаются проявлению собственных эмоций, что просто не в силах контролировать последствия.

Взаимоотношения людей

Душевное равновесие может быть достигнуто лишь при отсутствии фобий, комплексов, предубеждений. Людей, которые могут держать себя в руках даже в моменты сильных стрессовых ситуаций, не так уж и много на Земле

Эти рекомендации психолога помогут избавиться от раздражения и гнева

Эти рекомендации психолога помогут избавиться от раздражения и гнева

Известно, что гнев негативно влияет на здоровье.

Раздражение и гнев — это естественные реакции человеческого организма. Просто кто-то может в любой ситуации сохранить спокойствие, а кому-то это не под силу.

Темперамент нам достается с рождения. Так сказать, по наследству. Изменить его нельзя, поэтому нужно учиться сдерживать свою раздражительность.

Психолог, нейропсихолог, психиатр — в чем разница?

Психолог, нейропсихолог, психиатр — в чем разница?

Оговоримся сразу: четкие границы между всеми видами специалистов по психическому здоровью заочно провести невозможно — конкретные рекомендации каждый человек получает индивидуально уже непосредственно на приеме. Например, есть легкая форма депрессии, вызванная переездом в новый город, — с такой можно обратиться и к психологу, а есть заболевание под названием «клиническая депрессия» — его лечит только психиатр. Но можно обозначить основные отличия между специализациями, которые помогут понять,

Преимущества медицинского сервиса Doc.ua

Преимущества медицинского сервиса Doc.ua

На сегодняшний день среди огромного количества клиник можно легко подобрать услуги врачей, которые помогут справиться с проблемами со здоровьем разного уровня сложности. Стоит помнить, что все медицинские учреждения предлагают помощь, которая может отличаться не только качеством сервиса и эффективностью, а также стоимостью услуг. Поэтому важно изучить все особенности сотрудничества, узнать больше об опыте и репутации врачей перед тем, как доверить им свое здоровье.