Ученые выяснили, что большое количество сахара в рационе питания угрожает человеку не только прибавкой в весе, но и развитием стресса и тревожных расстройств.
Исследование показало, что наличие сладостей в рационе питания приводит к развитию депрессии. Оказалось, что фруктоза, которая входит в состав сладких продуктов, наносит вред психическому здоровью.
Специалисты из Австрии, Швейцарии и Австралии отследили влияние рыбьего жира на организм человека. В эксперименте приняли участие 80 добровольцев. Всех участников разделили на две равные группы. Участники одной ежедневно принимали дозу рыбьего жира, участники другой принимали плацебо. Эксперимент длился три месяца.
Состояние психики человека зависит напрямую от продуктов, потребляемых им ежедневно.
Список, состоящий из нескольких видов наиболее опасных продуктов, которые разрушающе действуют на психику человека, был составлен учеными на основе результатов эксперимента с участием более девяти тысяч человек.
Доказано, что качество питания и дефицит некоторых питательных веществ являются определяющими факторами не только физического, но и психического здоровья.
Большинство людей понимает: если у вас есть заболевания сердца, вы не должны есть жирные, жареные и прочие вредные продукты, например, жареные бутерброды и картофель фри.
Не секрет, что автомобильные пробки могу вывести из себя кого угодно. Но профессор Сюьзан Чарльз предупреждает: нервничать нельзя, иначе вам грозит полноценное психическое расстройство
В целом переживания и раздражение, вызванные даже мелочами, столь же вредны, как и плохой рацион или малоподвижный образ жизни. Чарльз исследовала повседневные раздражители.
К неожиданным выводам пришли исследователи из Йельского университета в США, из американского Университета Денвера и из Еврейского университета в Иерусалиме. Ученые выяснили, что само счастье или стремление к нему может привести к негативным изменениям в психике и даже к сокращению срока жизни.
Ученые провели целый ряд исследований, которые подтвердили, что счастье — скорее негативный фактор для человека.
В психиатрии происходит настоящая революция, констатируют эксперты. Дело в том, что в терапии все больше места начинают занимать видеоигры, операции на мозге и новые препараты, пишет The Independent.
Профессор Томас Инсел, руководитель Национального института психического здоровья – одной из самых крупных в мире психиатрической исследовательской организации, которая ежегодно жертвует на гранты 1,5 миллиарда долларов
